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胃肠不好引起营养不良要补什么补那方面,谢谢
健康指导:建议进行调节饮食的调理,同时要适量的运动,促进机体修复。建议饮食宜清淡,荤素搭配,富有营养,品种多元化,多吃含有蛋白质的食物,以保证各项机体的正常运行。如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡 等少吃;忌吃高脂肪食物;减少碳水化合物中的糖分摄入;避免吃生冷食物。
这位朋友您好考虑营养不良你好建议化验微量元素补钙补锌同时加强营养多吃肉蛋类食物同时蔬菜也要补充饮食摄入需均衡