糖耐量减低者离糖尿病很远吗？

以往糖耐量减低被称为无症状糖尿病， 或化学性糖尿病、隐性糖尿病。糖耐量异常患 者大多数没有自觉症状，常常是在体检时被 告知血糖浓度异常一~这些患者的血糖值髙 于正常的血糖值，但还没有达到可确诊为糖 尿病的水平，因此，有相当一部分人听说这种 情况就放松警惕，不做进一步的检查了。其实 这种做法是极不可取的。

我们知道，糖耐量异常是糖尿病的危险 信号，这些患者将来极有可能患糖尿病，而且 糖耐量异常...

以往糖耐量减低被称为无症状糖尿病， 或化学性糖尿病、隐性糖尿病。糖耐量异常患 者大多数没有自觉症状，常常是在体检时被 告知血糖浓度异常一~这些患者的血糖值髙 于正常的血糖值，但还没有达到可确诊为糖 尿病的水平，因此，有相当一部分人听说这种 情况就放松警惕，不做进一步的检查了。其实 这种做法是极不可取的。

我们知道，糖耐量异常是糖尿病的危险 信号，这些患者将来极有可能患糖尿病，而且 糖耐量异常患者患动脉硬化的可能性也比血 糖值正常的人要大。因此，一旦被确诊为糖耐 量异常，就要改变以前的不良生活方式，控制 饮食、适当运动并及早采取有效方法进行干 预治疗，只有这样才有可能避免糖尿病和动

脉硬化的发生。

在我国，年龄超过45岁、有糖尿病家族 史、高脂血症、高血压、超重、肥胖、有巨大 儿生育史的妇女等人群更应及早检测血糖。 这些髙危人群不仅要测空腹血糖，还要测餐 后血糖，因为餐后血糖不正常的人多半是糖 耐量代谢异常人群，他们虽然还不是糖尿病 患者，却是糖尿病患者的后备军，其中有30% 会变成糖尿病患者。

参照上页“糖耐量异常患者对照检查 表”，检查一下自己是否出现了表中所列举的 情况。如果你的生活方式与表中所列的对应 项比较多，那么从现在开始就有必要改变自 己的生活方式了。