消化性溃疡病人的健康教育内容有哪些？

(1)心理、情绪指导：保持平稳、乐观的情绪对治疗消化性 溃疡和预防复发很重要，少数睡眠不好以及精神焦虑、抑郁的病 人可在医生的指导下适当服用镇静药、安眠药。

(2)活动休息指导：保持规律的作息时间，适当休息，注意 劳逸结合，避免过度劳累，在秋冬或冬春气候变化明显的季节要 注意保暖。

(3)饮食指导：要合理安排饮食，注意定时进食，每天进餐 4或5次，但不要进餐过于频繁，一旦病情得到控制，就应...

(1)心理、情绪指导：保持平稳、乐观的情绪对治疗消化性 溃疡和预防复发很重要，少数睡眠不好以及精神焦虑、抑郁的病 人可在医生的指导下适当服用镇静药、安眠药。

(2)活动休息指导：保持规律的作息时间，适当休息，注意 劳逸结合，避免过度劳累，在秋冬或冬春气候变化明显的季节要 注意保暖。

(3)饮食指导：要合理安排饮食，注意定时进食，每天进餐 4或5次，但不要进餐过于频繁，一旦病情得到控制，就应尽快 恢复到平时的一日三餐。睡前不要进食，控制饮酒、浓茶、咖啡、 浓缩果汁、浓肉汤及酸醋等，要避免过饥、过饱，避免食物过冷、 过热和粗糙，进餐时要多咀嚼。戒烟、酒。

(4)用药指导：按照医生的要求用药；不要频繁换药；坚持按 疗程服药；慎服损害胃黏膜的药物，如解热镇痛类药等。如果因某

种病必须婆服用应在医生的指导下与胃黏膜保护药同时服用。

(5)定期复查：行病人及家属进一步讲解消化性溃疡的病因 和诱发因素，如有疼痛持续不缓解、规律性消失、排黑粪等应立 即到门诊检查。