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腰疼的不行不行的这几天腰疼的要断了一样,晚上翻身都翻不了,有同样的宝妈吗,有没有好办法缓解?
有同感,我也翻不了身,尤其不能平躺…走路时间长了会感觉有个骨头一直别着另一块骨头似的…每天腰疼后背酸…
在吃钙片啊,不知道怎样可以缓解