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高血脂患者影响体重的两个主要因素是什么?
高血脂患者进食量与体力活动是影响体重的两个主要因素。食物提供人体热量,体力活动消耗热量。如果进食量过大而活动量不足,多余的热量就 会在体内以脂肪的形式积存,即体重增加,久之发胖;相反,若食量不足, 劳动或运动量过大,可由于热量不足引起消瘦,造成劳动能力下降。所以, 人们需要保持食量与热量消耗之间的平衡。要根据每个人的劳动性质,选择 相应的标准,计算出每天的总热量,分配于三餐。根据食物所含热量值,自...
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高血脂患者进食量与体力活动是影响体重的两个主要因素。食物提供人体热量,体力活动消耗热量。如果进食量过大而活动量不足,多余的热量就 会在体内以脂肪的形式积存,即体重增加,久之发胖;相反,若食量不足, 劳动或运动量过大,可由于热量不足引起消瘦,造成劳动能力下降。所以, 人们需要保持食量与热量消耗之间的平衡。要根据每个人的劳动性质,选择 相应的标准,计算出每天的总热量,分配于三餐。根据食物所含热量值,自 由配餐。