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晚上睡不着觉老做恶梦是怎么回事呢?孕20周了,每天都是如此,好担心影响到小宝贝呀。
如果出现这种情况的话,白天最好少睡觉,一定多运动,睡觉之前可以喝一杯牛奶,或者泡泡脚,就会好多了。
你好没有关系的,白天不要想太多,想太多的话就容易做梦,没有关系的
你好 怀孕期间,由于心理压力比较大,是容易做噩梦的,平时可以多控制一下,适当的多休息休息来缓解的。