怀孕14周早上四五点开始睡不着或老是做梦,请问怎么改善?亲们,我爱问知识人

怀孕14周早上四五点开始睡不着或老是做梦,请问怎么改善?

亲们,我现在怀孕14周,每天早上四五点开始要么睡不着或老是做梦,请问怎么改善?中午在公司休息也老睡不着,该怎么办??

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可能是你自己心里烦躁了，孕期内应该尽可能静下心来，多注意休息。中午在公司的休息条件可能不怎么好。但是应该尽可能休息好，这对胎儿的发育成长是很重要的。

2011-09-08 16:35:24

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