舌苔厚怎么办

我的舌苔很厚，从小就这样，不过最近发现特别礼拜，为什么啊，怎么才能解决啊？
最近上夜班，休息不好，饮食没规律，跟这个有关系吗？

h*** | 2007-07-22 13:35:15

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辣*** |2007-07-22 13:37:31 119 48 评论

舌苔厚是胃气厚重的表现,你要自己看一下是厚腻还是很干呢?若太干可以多饮水,口容易干也说明脾的功能受到了影响或损伤;若是厚腻,就是有湿邪.还有要看一下舌苔是黄色还是发白,黄色是有热,白色是寒相. 
其实不用吃药的,你可以试一下饮食调理.若舌苔黄腻,则是有湿热,你可以多吃一些去湿热的食物,如冬瓜,以及其他绿叶蔬菜,少吃辣椒,以及肉类,水果可以吃香蕉,水梨都可以,苹果也可以,苹果是平性水果.若是白腻舌...

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上夜班，休息不好，饮食没规律
看
你不是已经知道原因了嘛
还有就是有一点上火

万*** | 2007-07-22 13:38:17 89 58 评论

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　中医认为，舌苔厚腻最常见的并不是“上火”，而是“胃气壅滞”，即整个消化系统功能的减退，一般多见于吃大鱼大肉、辛甘厚味的人。此时如何判断是否有火呢？根据中医诊断的基本原则，在出现舌苔厚腻的同时，伴有口苦、口粘、口臭、口疮、口渴，下焦的便秘或者小便黄赤臭热、肛门灼热甚至长痈肿疮疖，这才叫“火”。如果没有这些症状，只能叫“食积内停”。患者只需吃一些泻火药即可以帮助舌苔退去。 
　　另一种情况多见于脾...

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有*** | 2007-07-22 13:36:51 113 50 评论

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