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儿子睡眠一直很少,晚上要起很多次,如何办

儿子睡眠一直很少,晚上要起很多次,如何办

我儿子刚满11个月,一直以来,我发现他睡眠很少,晚上一般七、八点都睡了,睡到次日四、五点,这中间要醒六、七次,至少五次,我不知道,是不是缺什么,还是每个孩子有个体差异?他每次醒了后,不睁眼睛,只是哭一下,有时哄哄就睡了,有时哄不到,就吃奶瓶,吃完又睡了。
老公说,这主要是我的原因,因为我睡眠就不太好。这点会传给他吗?

全部答案

  • 没什么呀,这么小的宝宝晚上醒五六次都很正常,可能他睡前没吃饱,你还在喂奶吗?是不是奶水不够了。此外宝宝的衣着、盖被是否适当?如果他吃得饱饱的,睡得舒舒服服的,通常不会那么容易醒的,还有,他醒来可能是要小便,不管你是否给他穿了纸尿裤,他要小便时都会醒的。长大一点自然就会好的,你的宝宝七、八点就睡了,很乖嘛,要知足哦。

    没什么呀,这么小的宝宝晚上醒五六次都很正常,可能他睡前没吃饱,你还在喂奶吗?是不是奶水不够了。此外宝宝的衣着、盖被是否适当?如果他吃得饱饱的,睡得舒舒服服的,通常不会那么容易醒的,还有,他醒来可能是要小便,不管你是否给他穿了纸尿裤,他要小便时都会醒的。长大一点自然就会好的,你的宝宝七、八点就睡了,很乖嘛,要知足哦。收起

    最***

    2005-03-12 10:17:02

  • 我的孩子也这样,你可以去查微量元素,骨硷,肯定是缺钙,维生素D加1粒,一周后就有改善

    我的孩子也这样,你可以去查微量元素,骨硷,肯定是缺钙,维生素D加1粒,一周后就有改善收起

    爱***

    2005-03-12 13:50:25

  • 睡眠不好不会遗传的,你的宝宝睡眠不好可能是因为他没有吃饱的缘故,你在他睡之前让他多吃点,吃稠点。

    睡眠不好不会遗传的,你的宝宝睡眠不好可能是因为他没有吃饱的缘故,你在他睡之前让他多吃点,吃稠点。收起

    龙***

    2005-03-12 10:13:14

  • 一定是缺钙,你去查微量元素看看。

    一定是缺钙,你去查微量元素看看。收起

    大***

    2005-03-12 09:59:18

  •   你好,宝宝睡觉不踏实,似睡似醒,可能有以下原因: 1、疲劳过度。睡前玩的时间太长,兴奋过度;或白天受了惊吓,心情焦虑,使精神不能很好地被抑制下来。 2、饮食不当。晚饭吃得过多,吃的食物不易消化,宝宝胃力不舒服;或晚饭吃得过少,因饥饿不能入睡;也可能渴了想喝水等。
       3、睡眠姿势不舒服或胸口受压,呼吸不畅。 4、卧室及卧具不合适。如室...全部

      你好,宝宝睡觉不踏实,似睡似醒,可能有以下原因: 1、疲劳过度。睡前玩的时间太长,兴奋过度;或白天受了惊吓,心情焦虑,使精神不能很好地被抑制下来。 2、饮食不当。晚饭吃得过多,吃的食物不易消化,宝宝胃力不舒服;或晚饭吃得过少,因饥饿不能入睡;也可能渴了想喝水等。
       3、睡眠姿势不舒服或胸口受压,呼吸不畅。 4、卧室及卧具不合适。如室内空气污秽;室内温度过高或过低,过于干燥;被褥太厚,穿棉衣睡觉等。宝宝入睡后,屋内灯光耀眼,谈笑声、电视声的噪音过大,将小孩惊醒。 5、宝宝患病:佝偻病,蛲虫也会影响孩子夜间的睡眠。
       您应该先检查孩子有无生理性疾病,您可以观察孩子夜间睡觉时的情况,半夜时候出汗?宝宝后脑勺是否有枕秃的现象?如果孩子有出汗和枕突的现象,你要给孩子进行补钙。 6、日常生活的变化。如由于出门、移往陌生的新屋,有新的保姆或亲戚以及担心父母出差分离等。
       另外,孩子夜间容易惊醒和你与他同居一室也有关:同居一室会造成你和孩子在夜间都受到不必要的干扰。这些干扰可能是你弄出声音打扰孩子,或者由于孩子和你太接近,使你过分注意他睡眠中的动作,譬如孩子在睡眠中呜咽,你就以为他醒了等等。其实许多婴儿睡眠时都不安静,如果你不去理他(除非他真的在哭),他就会继续睡下去。
      如有可能,把孩子安置在他自己的房间,这样,除了孩子真正哭以外,你可以尽量减少受干扰。 从现在你所描述的情况来看,孩子已经形成了夜间定时醒来的生物钟,醒来后找妈妈是由于担心父母离开,有一定的焦虑心理。作为家长应该从以下几点来培养孩子良好的睡眠习惯: 按时睡觉,形成动力定型,孩子到了这个时间就会很容易自动入睡。
       晚餐不要吃的太饱,睡前不吃零食,也不要饮水过多,以免过饱和夜尿多影响睡眠。 睡觉的衣服要柔软,舒适,宽大。 家长不要在睡前把小儿抱在怀里边拍、边摇、边走,这样不利于培养孩子的自主性和独立性,尤其是深更半夜,孩子从睡梦中惊醒,也来个不摇不拍就不睡觉的坏习惯,日久就影响父母的休息。
       这点你需要特别注意,由于你长期养成了这个习惯,造成了孩子现在睡中醒来不哄就不肯入睡的习惯。 良好的睡眠环境,房内光线不要太强,环境要保持安静,室温要适宜。 如果孩子夜间醒来,给他喝点水,但不要把孩子抱起。不要陪他太长时间,只要让孩子知道有你在他身边就可以了。
      如果你一离开孩子的房间他就哭,你要忍住不要回去。哭几分钟对孩子并无损害,不久他就会睡着。 。收起

    1***

    2005-03-11 23:17:49

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