老猴子已经虚龄四十了，最近感到身体很是疲累。晚上休息不好，每天早早就醒来睡不着了，可是上午就感到非常的累。右腿胯部总好象是扭了一样。隐隐做痛。时常说不上来原因的咳漱。但是肺部并没有病变。还有一点就是有些恐高、晕血，前些日子去旅游，刚到了海拔一千来米的地方两耳就感到不适应，上到3300时有些心慌（前面都是座车或是索道，没有消耗体力），以前在四川黄龙，和青海湖旁也有过高原反应，于是没有登顶。但是下山返程的路上，两只耳朵更是难受的厉害，这是以前所没有遇到过的现象。 哪位专家帮老猴子分析一下，我这样的情况应该注意些什么？需要检查那些项目？
一是保持愉快的心情,凡事不要太苛求;二是保持健康的身体,除了日常的锻炼,还要作定期的体检;三是要有和谐的性生活,这是中年女人活力的源泉;四是作定期的美容保养,使用适合你的化妆品和保健品.其他的方面,如爱心\责任心\人际关系\稳定的工作\维持自己生活的经济收入等,也是诸多让中年女人心情舒畅,情绪稳定的因素.
