假近视该如何预防然后恢复正？

假近视该如何预防然后恢复正常

杨*** | 2016-11-24 05:53:57

全部答案（共1个回答）

假性近视是功能性近视利用药物针灸埋耳针及理疗仪器或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉缓解疲劳使视力恢复到正常状态.在学习或写字1～2个小时后远眺大自然景色使睫状肌调节松弛.坚持做眼保健操每日3～4次.阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势.注意自然光线和保证室内充足的照明.劳逸结合改掉不良的学习习惯每阅读1小时应休息10～15分钟不要躺着或走路看书.

前*** | 2016-11-24 05:53:57 46 2 评论

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