如何阻止掉头发?怎样才能使头发长得浓密?
您好:白发是由于机体功能逐渐衰退,气血精亏,出现白发。通常是从颈部开始,逐渐波及整个头部,这是老年生理变化,西医认为白发的形成主要与头发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关,色素颗粒多则发黑而泽,色素颗粒少则头发白,可以多黑芝麻、大米煮粥,经常食用,同时将何首乌20克、熟地30克、当归15克、人参10克浸泡于1公斤白酒中,一个月后饮用,每日50ml,分早晚两次服。
病情分析: 小儿头发与其营养状况关系密切。对于无特别疾病的稀发小儿,注意科学饮食,适当多吃些营养丰富的食物,如黄绿蔬菜、豆类、蛋类、鱼虾类、动物肝、血、贝壳类等,便能有效促进头发的健康。 指导意见: 也可在医生的指导下,合理服用维生素、钙剂等药物。此外,还可借助传统中医知识,选择一些适合小儿的益气补血、补脾健胃食谱。如:取芡实10克、苡仁10克、莲子肉10克、山楂肉6克、淮山药10克、粳米适量,作药膳食用。或取黑芝麻适量炒熟、研粉,与等量炒熟的面粉混合,用开水调成糊状,可加些红糖调味,每日吃一次。
这种情况建议饮食生活规律,清淡饮食,补充维生素以及钙锌等微量元素,多吃核桃黑芝麻豆制品等,应用生发丸观察