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涨奶怎样啊产后三日涨奶痛到晕,要怎样啊,挤才挤得到少少出来,宝宝又吃不到多
我都是用吸奶器吸的,但也不要吸太频繁,容易吸坏。用手慢慢推胸部硬块,往下推。多揉一揉,不要挤到奶了会发烧的。
用稍微热一点的毛巾敷敷,然后顺奶管方向慢慢按摩
要用力挤,从上往下挤,我觉得你也是奶孔不通造成的,一定得挤才有用,我是挤了两三天才通的,你也可以用吸奶器 但是奶头会更痛