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性功能障碍患者要注意什么?
性功能障碍患者日常生活中,一定要注意和爱人多交流,多沟通,多营造一些浪漫的氛围。性功能障碍患者在性生活前,一定要增加抚摸爱人的时间,以增加和促进爱液的分泌,促进润滑。同时建议采用男下女上的姿势,增加对阴蒂的刺激,使自己和爱人容易达到高潮,从而共同体会到性生活的快感。
性功能障碍患者还应注意:1、追踪想象法:想象知自己和妻子热恋时的情景以及第一次作爱成功时的欢快的镜头,使自己轻松的进入角色。2、身心调节法:要改变不良的生活方式以及不良的心态。酗酒、过劳、不讲卫生、急躁等都易导致心身疾病;生活有规律、人际关系协调、淡薄名利的处事方式有助于身心健康,使家庭生活协调和谐。3、按摸放松法:手法刺激体表某些特定的部位可以调节内脏器的活动功能;缓和、轻微的连续刺激、有抑制中...
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性功能障碍患者还应注意:1、追踪想象法:想象知自己和妻子热恋时的情景以及第一次作爱成功时的欢快的镜头,使自己轻松的进入角色。2、身心调节法:要改变不良的生活方式以及不良的心态。酗酒、过劳、不讲卫生、急躁等都易导致心身疾病;生活有规律、人际关系协调、淡薄名利的处事方式有助于身心健康,使家庭生活协调和谐。3、按摸放松法:手法刺激体表某些特定的部位可以调节内脏器的活动功能;缓和、轻微的连续刺激、有抑制中枢和兴奋周围神经的作用;急速、较重且短促的刺激可兴奋中枢和周围神经。由于按摸能调节人体内的神经系统,因而可消除精神性疲劳。