养生堂治失眠？

：0% 腰椎间盘突出症患者经过治疗和休息后，可使病情缓解或痊愈，但该病的复发率相当高，不少患者虽不情愿，但又时常成为“拜访”医生的“回头客”。该病复发率高的原因有如下几点：  1、腰椎间盘突出症经过治疗后，虽然症状基本消失，但许多病人髓核并未完全还纳回去，只是压迫神经根程度有所缓解，或者是和神经根的粘连解除而己。  2、腰椎间盘突出症病人病情虽已稳定或痊愈，但在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部可使髓核...

：0% 腰椎间盘突出症患者经过治疗和休息后，可使病情缓解或痊愈，但该病的复发率相当高，不少患者虽不情愿，但又时常成为“拜访”医生的“回头客”。该病复发率高的原因有如下几点：  1、腰椎间盘突出症经过治疗后，虽然症状基本消失，但许多病人髓核并未完全还纳回去，只是压迫神经根程度有所缓解，或者是和神经根的粘连解除而己。  2、腰椎间盘突出症病人病情虽已稳定或痊愈，但在短时间内，一旦劳累或扭伤腰部可使髓核再次突出，导致本病复发。  3、在寒冷、潮湿季节未注意保暖，风寒湿邪侵袭人体的患病部位，加之劳累容易诱发本病的复发。  4、术后的病人虽然该节段髓核已摘除，但手术后该节段上、下的脊椎稳定性欠佳，故在手术节段上、下二节段的椎间盘易脱出，而导致腰椎间盘突出症的复发  现在坚持按照朋友发来的PPT做这套保健操，效果不错，介绍给大家，希望每个人都健康、快乐。   第一节：端坐椅子上，双手交叉，手掌外翻，用力向前推，并保持10-20秒；如此反复两次。     第二节：立正姿势，双手交叉，手掌外翻，用力向上顶起，10--15秒；     第三节：站立位，双脚自然分开，躯体尽量向左倾斜，同时双臂在脑后交叉，右手努力伸向左侧；保持8-10秒     第四节：在第三节的基础上，向反方向倾斜，同时左臂努力向右伸，保持8-10秒；     第五节：站立位，双手自然下垂，肩部用力向上提起，保持3-5秒；如此反复三次     第六节：站立位，头部带动颈部努力向左倾斜，同时双手在体后交叉，双掌张开，右手如里向左下方伸展，保持10-12秒；     第七节：和第六节反方向伸头、伸手；     第八节：双手合掌于胸前，双掌不要分开，努力向下移动，保持10秒钟；     第九节：双手合掌于胸前，双手不要分开，掌尖向外旋转，保持10秒；     第十节：身体端坐在椅子上，右手努力向上举，同时左手努力向下伸展，保持8-10秒；     第十一节：端坐在椅子上，左手努力向上举，同时右手努力向下伸展，保持8-10秒；     第十二节：端坐在椅子上，左腿搭在右腿上，如同翘二郎腿，右手搬动左腿努力向右旋转，同时头部带动颈、肩努力向左旋转，保持8-10秒；     第十三节：右大腿搭在左大腿上，左手搬动腿努力向左旋转，同时头部带动颈肩努力向右旋转，保持8-10秒；     第十四节：臀部坐在椅子前部，双手掌分开托住腰部，并努力向前推，保持10-15秒；反复三次。     第十五节：整理动作，自然站立，全身放松，双手自然抖动，8-10秒。   此保健操每天反复做几次，会对脊椎、颈椎起到很好的保护作用。

你好，根据您所描述的情况，您有轻微的抑郁症倾向。抑郁症的症状通常表现为情绪低落，有的患者还出出现失眠的症状，继而影响正常的工作和生活。
 建议您可以到您当地比较专业治疗抑郁症的医院做一个详细的检查，一旦确诊为抑郁症就要积极的配合治疗，以免病情加重，给您带来更大的伤害。

您好！当今的社会每个人都会面对一定的压力，工作，家庭等原因压得自己喘不过气，在睡觉的时候都在想这些事，所以会导致夜不能寐，一定要调整好心态，顺其自然，床大桥头自然直！
 指导意见：建议您尽快解决问题；最好每周要做适当运动，比如每周打两次羽毛球啦，每次2个小时，或是散步30分钟，每周3次，这样就可以增加脑部的血氧供应，失眠自然就消失了，或早、晚轻松快步、散步30分钟。

您好：快速治疗失眠：不能认为，失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。 寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。

失眠即睡眠失常，表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。失眠是临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医...

失眠即睡眠失常，表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。失眠是临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。因此，失眠找准病情对症治疗尤为重要！

现在的医学越来越多的老人得了高血压，我爸血压也高.找过很多药和方法,治了不少钱,现在明白了,高血压虽不能彻底治好,但是可以很好的控制,控制好了,就像没病一样,大家也不要太担心.除了药物控制血压之外，多吃蔬菜，清淡的食物。高血压吃水果也有用，西瓜,鲜梅这些都是被得到证实的.有次一个医院的亲戚说要降压药都有副作用,吃多了不好,最好是采用无副作用的纳豆溶栓降压法,这个在医疗水平发达的日本主要采用的降压方...

现在的医学越来越多的老人得了高血压，我爸血压也高.找过很多药和方法,治了不少钱,现在明白了,高血压虽不能彻底治好,但是可以很好的控制,控制好了,就像没病一样,大家也不要太担心.除了药物控制血压之外，多吃蔬菜，清淡的食物。高血压吃水果也有用，西瓜,鲜梅这些都是被得到证实的.有次一个医院的亲戚说要降压药都有副作用,吃多了不好,最好是采用无副作用的纳豆溶栓降压法,这个在医疗水平发达的日本主要采用的降压方法.纳豆激酶8-12小时溶解血栓,软化清理血管,双向调节血脂,预防多种心脑血管疾病.在众多溶栓药物中效果是比较好的.他建议我们用这个溶栓,生产机构权威,血压自然会降,还真是的,一个多月,我爸爸的血压快接近正常,每天精神很好,之前的头晕,失眠,也大有改善,3个多月的样子,头晕这些毛病都没有了,就像没病一样,我收藏了中农的官方地址http://url.cn/47J1pJ?422,希望可以帮到你.顺便说一下,这是天猫商城,只有正规品牌才能在淘宝的天猫商城上架销售,而且天猫商城的商家都要交10来万的诚信保证金,坑爹的保健品都不敢在那上架,投诉就扣钱,赔不起的.效果怎么样,看好评就知道,客观真实.

失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短浅睡性失眠、早醒及睡眠时间不足或质量差等。
 指导意见：根据你上面所描述的情况你应该安排规律生活，避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床；遇有周末假期，避免多睡懒觉；睡眠不能贮储，睡多了无用。

彻底治愈腰突，中药基因揭秘410年奇方——基因新技术，发掘陈李济舒筋健腰丸治疗腰间盘突出的根本中医中药理论建立在中国古代哲学和医疗实践基础上，自成体系，中药复方的效果是肯定的，而作用机理方面仍未能与现代科学理论接轨，中药基因的运用产生了划时代的意义。陈李济舒筋健腰丸是以具有400年历史的经验方为基础的中药制剂，专药专治腰间盘突出及其引发的坐骨神经痛、椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰肌劳损等，涉及到现代医...

彻底治愈腰突，中药基因揭秘410年奇方——基因新技术，发掘陈李济舒筋健腰丸治疗腰间盘突出的根本中医中药理论建立在中国古代哲学和医疗实践基础上，自成体系，中药复方的效果是肯定的，而作用机理方面仍未能与现代科学理论接轨，中药基因的运用产生了划时代的意义。陈李济舒筋健腰丸是以具有400年历史的经验方为基础的中药制剂，专药专治腰间盘突出及其引发的坐骨神经痛、椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰肌劳损等，涉及到现代医学的骨骼系统、神经系统、免疫系统和肌肉系统等多方面。通过对舒筋健腰丸用基因芯片的研究及在临床腰突相关症状的治疗方面的应用表明，舒筋健腰丸具有舒筋、通络、活血、养血、行气、祛瘀、生髓等作用。陈李济药厂科研人员在应用分子生物学最新的基因芯片技术上，对舒筋健腰丸这一成熟稳定的中成药品种进行研究，通过新技术的应用分析出中成药的主要药理作用及其作用机制，在中成药的基础理论现代化方面起到推动促进作用，在中药复方现代化研究的道路上开辟了一片新天地。