恢复不了的. 上面说用工具恢复根本做不到. 不要抱有调和希望了 建议办个会员吧,能上传文件的那种
我给你个工具把这个东西下载完点开就可以了！！！
你如果是从QQ里删的，基本上没可能的 如果你是把文件夹里的文件给删了，可以考虑用数据恢复软件。
找数据恢复公司试一下
用磁盘恢复软件,网上有的下载的.
打电话问问客服中心！
电脑在使用过程中难免会遇到更换机器、中毒、系统崩溃、升级等情况，有时还需要进行硬盘的格式化，结果发现有些重要的数据忘记备份，那后悔也来不及了!难道真的没有办法了吗?不，能恢复的! 那数据为什么能恢复呢?这主要取决于硬盘数据的存储原理。
先看一下硬盘上数据存放的原理吧。硬盘中由一组金属材料为基层的盘片组成，盘片上附着磁性涂层，靠硬盘本身转动和磁头的移动来读写数据的。其中最外面的一圈称为“0”磁道。上面记录了硬盘的规格、型号、主引导记录、目录结构等一系列最重要的信息。我们存放在硬盘上的每一个文件都在这里有登记，相当于文件的户口簿。
在读取文件时，首先要寻找0磁道的有关文件的初始扇区，然后按图索骥，才能找到文件的老巢。但是删除就不一样了，系统仅仅对零磁道的文件信息打上删除标准。但这个文件本身并没有被清除。只是文件占用的空间在系统中被显示为释放，而且，当你下次往硬盘上存储文件时，系统将会优先考虑真正的空白区，只有这些区域被用完以后，才会覆盖上述被删文件实际占有的空间。
另外，即使硬盘格式化后(如Format)，只要及时抢救，还是有很大希望的。下面我就向大家做详细的介绍。 EasyRecovery是一个威力非常强大的硬盘数据恢复工具，能够帮你恢复丢失的数据以及重建文件系统。下面我们就以EasyRecovery为例，介绍删除软件恢复的过程。
一、回收站里被删除文件 首先我们启动EasyRecovery，点击左边列表中的“数据修复”。 数据修复里面有六个选项，我们点击“DeletedRecovery”，它的功能是查找并恢复已删除的文件。 选择要恢复文件所在的分区，在默认情况下软件对分区执行的是快速扫描，如果你需要对分区进行更彻底的扫描，就在“完成扫描”前打上勾就行了，选择好分区后，我们点击“下一步”。
点击下一步后，软件就开始扫描你刚才选择的分区了。 经过3～4分钟的扫描后结果就出来了，你点击左面文件夹列表中的文件夹，在右面列出来到文件就是能被恢复的删除文件，选择一个要恢复的文件，一定要把前面的勾打上，然后点击“下一步”。
选择好要恢复的文件后，我们就来选择恢复目标的选项，一般我们都是恢复到本地驱动器里的，那么我们点击后面的“浏览“来选择文件保存的目录(选择分区时请注意，保存的分区不能与文件原来所在的分区一样，否则不能保存)。 点击下一步后，文件就开始恢复了，恢复完成后，弹出一个对话框显示文件恢复摘要，你可以进行保存或者打印，然后点击“完成”。
一个文件就被恢复了。 不知道能不能帮助你, 还有一个网址你可以去看看, 。
实际上，所谓留言，也就是聊天记录的一部分。你只需要看聊天记录，如果当页没有，点击 更多。
说实话，你不需要有什么希望了 如果你真删除了的话,那一定是找不回来的，别人提供的那些方法都是表面文章没有任何用处。 吸取教训，以后注意就可以了:)
删掉了的，就不可能再找回来了。
请问你的QQ是放在哪个盘里，是否在留言还存在的时候做过备份，如果是在C盘而且做过备份的话，系统还原就可以了，
答：你的“网友留言”被隐藏了，登录进入个人中心的个人管理，选择设置首页显示模块，在“网友留言”后面点添加后保存就可以了。 如果是留言内容的话 是不能恢复的详情>>
问：如何查看自己的积分有效期？怎么样能查讯自己的积分是从何时记起的？
答：爱问的积分是长期有效的,不设有效期限的. 如果是新浪积分,那是有一年的时间限制的. 具体参看新浪公告: 为了您更好地使用新浪积分，积分有效期规则调整。由原来年底...详情>>
答：用QQ千里眼.^0^ QQ千里眼是利用手机关注别人上,下线等情况的工具,包括隐身,使用千里眼也能知道.而显示一只眼是会员密友,就是在自己隐身的条件下,能让某些人...详情>>
