个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
腰骨质增生吃什么好谁能帮我处理下这个难办的问题!!
患有骨质增生需要注意的地方 应避免的食物勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子、橙子,也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠骨质增生的治疗过程,并扰乱体内的矿物质平衡。 加强钙的摄取量,应进食高钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要进要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入,如维生素A和D等。 合理搭配,不可单一偏食。...
查看全部>>
患有骨质增生需要注意的地方 应避免的食物勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子、橙子,也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠骨质增生的治疗过程,并扰乱体内的矿物质平衡。 加强钙的摄取量,应进食高钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要进要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入,如维生素A和D等。 合理搭配,不可单一偏食。饮食有度,不要做到饥饱失常。应戒烟、酒。 中医对骨质增生有比较深入的研究,治本在于解决其病发机理。中医认为骨质增生与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关,对症用药。 消刺止痛膏正是这一研究精华,消刺止痛膏,由川乌、草乌、细辛、杜仲、一枝蒿、乳香等多味名贵中药经古法熬制而成,是遵循中药归经原则,运用药物互相协调为用的效能,以发挥药材的良好功效,是治疗骨质增生的良药之选。
你好,长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。所以运动也要适中,一个人身体情况而定。骨质增生主要有颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、膝关节骨质增生、脚后跟骨增生等。一般分为三个阶段,即隐蔽阶段、明显阶段、...
你好,长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。所以运动也要适中,一个人身体情况而定。骨质增生主要有颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、膝关节骨质增生、脚后跟骨增生等。一般分为三个阶段,即隐蔽阶段、明显阶段、瘫痪或运动障碍阶段。引起骨质增生的原因一般认为有年龄逐渐增大、外伤、劳损、骨质疏松、受风寒以及先天性等因素。对于骨质增生的治疗来说,对于病理性的骨质增生可以使用一些这方面的专业药物进行治疗,如【锦tang御制膏】,治疗骨质增生效果比较显著,对于颈椎骨质增生,腰椎骨质增生以及膝关节骨质增生,坚持周期性的治疗,可以痊愈。另外骨质增生患者饮食应该注意的方面1、蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。2、避免酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡。3、忌食辛辣刺激的食物,禁烟酒。4、要增加多种维生素的摄入,如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。5、应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物,常食坚果,注意营养的补充。6、老年骨质增生患者应多进食高钙食品,以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右,即每日成分钙不少于1200毫克,故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂