宝宝总是不肯睡觉该怎么办？
宝宝总是不肯睡觉该怎么办？ 一岁7个多月，每天晚上都是10:00-10:30才睡觉，早上7点就醒了，有时候晚上十二点才睡，早上九点半起床，下午午睡两个小时，但是每次睡觉都是我硬哄睡着的，让她自然睡她可以一整天都不睡觉，现在只要我哄她睡觉她就哭，好烦恼啊，到底该怎么办
宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥,有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0。
5～1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。
睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。
建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况) 9、晚上一定要喂奶的话,要注意: 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。
逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
亲,宝宝这样,可能就是你家宝宝天生就睡眠比较少吧,只要宝宝精神头好,身高和体重增长都比较正常的话,就是不用担心的,一般宝宝越来越大,就不愿意白天睡觉了。
答：睡前不要让他玩的太兴奋了,白天的时候可以多陪他玩一下会比较好。详情>>
