怎样预防宝宝秋季感冒？

1. 积极体格锻炼 让宝宝到户外运动,多晒太阳,天气变化时,添加衣服不要太多,让宝宝自己提高对天气变化的适应能力。提倡做被动操、游泳等体格锻炼。   2. 预防接种 可以提高宝宝对呼吸道疾病的抵抗力。   3. 避免发病诱因 室温过高或过低、衣服穿得过多或过少、环境不清洁、大人在室内吸烟、带宝宝去拥挤的公共场所等,都是引起感冒的诱因,应注意防范。另外,若家中有人感冒,应该避免接触宝宝,并注意室内通...

1. 积极体格锻炼 让宝宝到户外运动,多晒太阳,天气变化时,添加衣服不要太多,让宝宝自己提高对天气变化的适应能力。提倡做被动操、游泳等体格锻炼。   2. 预防接种 可以提高宝宝对呼吸道疾病的抵抗力。   3. 避免发病诱因 室温过高或过低、衣服穿得过多或过少、环境不清洁、大人在室内吸烟、带宝宝去拥挤的公共场所等,都是引起感冒的诱因,应注意防范。另外,若家中有人感冒,应该避免接触宝宝,并注意室内通风换气。

营养专家建议:秋季气候干燥,因此秋末冬初可适当服用白木耳,芝麻、蜂蜜、冰糖、梨等食品,以滋阴润燥。另外,专家还特别提供了一剂适宜婴幼儿防治感冒的小偏方,口诀:一把糯米煮成汤,七个葱根七片姜,熬熟对入半瓶醋,预防伤风感冒保平康。建议购买一些维生素辅食可以提高宝宝的抵抗力,朋友推荐我去安购商场质量很有保证,希望宝妈有用。

我们要记得,在孩子小的时候,一定要注意饮食结构,适当补充维生素A、B、C,和钙、铁、锌,提高孩子免疫力,减少感冒咳嗽的发病机会。