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月经期间注意事项有哪些啊?是不是经期都不能吃凉的食物啊?想吃梨,可以么?
要注意不要吃冷的或者是辣的食物哦 要不然会加重月经的量的 梨子水果之类的是可以吃的
不要多吃。梨性寒,多了不好,尤其是经期,经期不能吃生冷的食物,不要吃辛辣的