求助关于婴儿晚上睡觉问题该怎么解决?
求助关于婴儿晚上睡觉问题该怎么解决。
什么方面问题呢,早点关灯睡觉比较好
尽量保持安静舒服的环境,好好安抚一下的。
睡眠前不要玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。
答:白天消耗比较多的能量,夜里就会睡得比较踏实。白天小睡时间上、下午可以各有一次,但是下午午睡的时间不要超过三点半,否则会影响夜里的睡眠。夜里睡前要让孩子基本上吃饱详情>>