个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
请教什么对腰椎间盘突出最好的保守治疗方法及最佳锻炼对腰治疗有好处
腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3–6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。
保守治疗可以到医院康复科进行锻炼背部和腹部肌肉等,治疗1周后就能见效。有些腰椎间盘突出症患者,保守治疗是不能根治的,建议采取微创疗法治疗,0.7毫米射频靶点消融术就是彻底治愈腰椎间盘突出症的微创绿色疗法。优点是::创口微小,无痛苦,穿刺针仅0.7毫米,不开刀,无出血,整个过程约30分钟。