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中医药补还是食补好呢?我怀孕期间身子很弱,老是头晕,想要吃点补补的。
如果你是不身体我觉得还是要补,中药还是可以的,如果不想要补的话也可以吃点食补,都是可以的,不要担心
怀孕期间如果身体很弱,老是头晕,这个肯定是因为贫血引起的,最近贫血的话通过食补比较好一些,比如可以多吃一些红豆红枣猪肝猪血的
怀孕期间最好还是通过食补,是药三分毒,你这种头晕应该是有点贫血,平时多吃些瘦肉猪肝红枣这些,来补充就行了。