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怀孕五个月能吃香蕉吗?最近有点便秘,想吃点香蕉缓解一下可以吗?
可以吃的,可以补充维生素和通便的,但是最好是当季新鲜的水果为好的,而且适量就行,不要吃太多的了,一天一个就可以的了。
可以吃的,适量吃点香蕉没事的,但是不要吃太多了
当然是可以吃香蕉的了,怀孕的时候饮食要清淡,多吃点水果蔬菜,不要吃辛辣油腻的食物,多活动活动,都可以缓解便秘的
宝妈当然可以吃香蕉啦!香蕉可以缓解便秘,也可以多喝水多吃一些高纤维的新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣油腻的东西
孕妇如果血糖不高的话,可以吃香蕉,便秘的话可以选择多喝水,多吃粗纤维的蔬菜 火龙果也是不错的哦
多喝水可以缓解的,多吃点高纤维的新鲜蔬菜水果比较好的,忌辛辣刺激的食物,饮食要清淡一点。可以喝点蜂蜜水吧。多动动,也会加快肠胃蠕动的哦。