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顺产分娩后多久才可以穿瘦身衣
顺产的话,马上就能穿;破腹产的话,就要等两到三天之后才能穿 穿塑身衣的话,是需要坚持的。一般要三个月左右才能见成效,每天穿着时间8小时或以上。
一般马上就可以穿在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。