怎么办 脚肿得有点胀痛了？

亲爱的在孕晚期的时候有脚或者是腿出现水肿都是正常的哦,出现了水肿的现象之后,亲爱的就需要多休息一下,尽量的少走动的哦,祝亲爱的好孕哈

水肿。吃点红豆、冬瓜等利水的东西

你好,在孕期如果出现水肿的状况的话,就穿比较大码一点的鞋子会舒服一些,少吃盐份高的食物,会加重水肿的,多吃利尿的如绿豆汤西瓜等,不过水肿要等生完之后才会好哦

孕期出现水肿的现象是很正常的,一定少吃盐,尽量不要长时间坐着,做一段时间起来活动一下,坐着的时候把脚垫的高点。

多散步,多泡脚,晚上睡觉的时候脚垫 起来

不要站太久,晚上睡觉的时候脚下面可以垫个抱枕之类的垫高脚,平时喝点冬瓜炖的汤有助于消肿

可以吃点冬瓜,冬瓜是消水肿的哦

亲,孕晚期都容易出现水肿的情况呢.亲不用担心,平时适当活动一下,多喝点水.不管是坐着还是躺着的时候,你把脚垫高一点,可以缓解水肿的症状哦.

孕晚期腿肿是正常的,宝妈尽量把腿抬高,晚上睡觉时候,可以在小腿下方垫个靠垫或者枕头这类的,这样能促使小腿的血液尽快回归,能减轻小腿的水肿。