网球肘能治好吗？

减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动。休息受伤的手臂直至疼痛消失,然后按摩减轻肌肉压力和紧张,进行锻炼增加受伤部位功能,预防再损伤。如果你必须回到最初引起受伤的状态,那么在开始任何活动前,保证至少做5～10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动,并经常休息。网球肘的常规治疗有药物注射以及手术等。但是除非你停止活动,否则疼痛将一直不会完全消失。没有充分休养,再损伤也在所难免。对大多数轻度至中度的网...

减轻网球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活动。休息受伤的手臂直至疼痛消失,然后按摩减轻肌肉压力和紧张,进行锻炼增加受伤部位功能,预防再损伤。如果你必须回到最初引起受伤的状态,那么在开始任何活动前,保证至少做5～10分钟的热身轻微伸展胳膊的活动,并经常休息。网球肘的常规治疗有药物注射以及手术等。但是除非你停止活动,否则疼痛将一直不会完全消失。没有充分休养,再损伤也在所难免。对大多数轻度至中度的网球肘病人,【古愈方】有助于消除炎症和疼痛,同时应使伤处休息,然后再进行锻炼或按摩以加速愈合。