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各位觉得怀孕七个月的孕妇多吃核桃好吗?家人说多吃有好处的,还是确定一下再吃。
可以吃的,孕期要多吃点高蛋白的食物,多吃点新鲜蔬菜水果,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要。
可以吃的,核桃补脑,而且对宝宝头发也好噢,除了核桃还可以吃花生,松子等坚果,对身体也有好处,可以补充微量元素的