如何缓解孕妇腰酸

我现在怀孕十七周,从前天中午午睡醒来就开始腰酸~特别是腰左侧,请问有经验的妈妈们,有没有什么方法可以缓解这种酸痛?~

m*** | 2006-12-09 19:42:41

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z*** |2006-12-09 19:55:48 53 20 评论

好像每个妈妈都会哦,你要经常调整一下睡姿才好,宝宝也要换位置的.

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