宝宝大便干燥是怎么回事

小儿大便干燥怎么办

　

小儿大便干燥这一现象是很常见的。小儿大便干燥虽然绝大多数不是因为疾病而引起的，但家长们也应懂得怎样来妥善处理，如若不注意，形成习惯性大便干燥就很麻烦。

造成小儿大便干燥的原因有：①不良的饮食习惯，例如挑食、偏食，特别是不吃含纤维素多的食物(新鲜的青菜)；②有的小儿食量特别少，也容易引起大便干燥。③不规律的排便习便。有的家长不注意培养小儿每日定时排便的习惯，...

小儿大便干燥怎么办

　

小儿大便干燥这一现象是很常见的。小儿大便干燥虽然绝大多数不是因为疾病而引起的，但家长们也应懂得怎样来妥善处理，如若不注意，形成习惯性大便干燥就很麻烦。

造成小儿大便干燥的原因有：①不良的饮食习惯，例如挑食、偏食，特别是不吃含纤维素多的食物(新鲜的青菜)；②有的小儿食量特别少，也容易引起大便干燥。③不规律的排便习便。有的家长不注意培养小儿每日定时排便的习惯，因此小儿可能2-3天才排1次大便，大便在肠道内停留时间长，就易干燥而排出困难，④小儿运动量少也是造成大便干燥的原因之一。

小儿大便干燥怎么办呢?①家长应明确，对待小儿的大便干燥应立足于预防大便干燥的发生。因此要提倡合理地喂养小儿，养成小儿良好的生活习惯(不挑食、不偏食、每日定时大便)，加强体育锻炼。②有大便干燥的小儿，平时应多吃青菜、水果、多饮水，多吃些脂肪类食品，多运动，大便干燥会好转的。③如果小儿经常性便秘，可在医生的指导下服用一些中药进行调理，如导赤丹等。④如果小儿因大便干燥而3-4天都排不出，家长在家里可以采取一些临时性措施，如可用小儿开塞露塞入肛门或挤入少量甘油。要注意开塞露开口处不要剪得凹凸不平或非常锋利，以免在塞入时划伤肛门；在挤入甘油后一定要停留几分钟，待小儿有便意时再排便。如果没有开塞露，在家庭中可用软皂头上滴点水，这样就很容易塞入肛门而减少小儿的惊恐与不适。这只是在不得已的情况下所采用的方法。

吃苹果挺好的，苹果中含有维生素（A、B、C等）、糖类、果胶、脂肪、矿物质、苹果酸、枸橼酸、鞣酸和细纤维等。
苹果性平，味甘酸，具有补心养气、生津止渴、健脾和胃之功能，适用于中焦诸气不足，对消化不良、气壅不通者，绞汁服之可消食顺气。苹果还有治疗轻度腹泻和便秘的作用。苹果中的细纤维能使大便松软，排泄便利，有机酸也有刺激肠道的作用，因而能通大便。治疗大便干结的方法是：每日早晚空腹吃苹果1—2只。