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我人女儿今年6岁了,她老是大便干燥,这是怎么回事?不过她大便速度倒是挺快的,也没有不舒服的感觉。
造成小儿大便干燥的原因有: ①不良的饮食习惯,挑食、偏食;②小儿食量特别少;③不规律的排便习便。④小儿运动量少。平时应多吃青菜、水果、多饮水,多吃些脂肪类食品,多运动。
小孩子光吃青菜是不够的,一般来讲,孩子便秘是由饮食变化或发热、出汗引起的大便干燥现象。早餐以牛奶为主食的孩子,易出现这种现象。以精米细面为主食的孩子,由于纤维素摄入太少,也会产生此症。好给孩子多吃香蕉、山芋、菠菜、胡萝卜泥、菜泥、麻油、蜂蜜、雪梨、玉米面粥、豆腐等。
多喝水,吃粗纤维的食物和粗粮,比如芹菜和地瓜,玉米等.