补钙已经怀孕3个半月，现在开始吃“乐力”，请问要吃到什么时候，每爱问知识人

补钙

已经怀孕3个半月，现在开始吃“乐力”，请问要吃到什么时候，每天吃几粒最佳？“乐力”胶囊好大呀，有些难以下咽。

我***

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早期靠食补比较好。平时可多吃些含钙的食物：牛奶，虾皮，紫菜，海带，大豆及豆制品，鸡蛋，芝麻，海鱼，蔬菜等。还有你可以多熬些骨头汤喝，熬的时候加一勺醋进去，可有利于钙的吸收。对了，吃这些菜的同时最好不要吃菠菜。嘿嘿，这是我去做营养鉴定的时候医生这么跟我说的。

香***

2006-11-20 20:44:30

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我四个月就开始吃乐力钙片,一天一片,据说钙尔奇单片含量较高,但是教易引发便秘.

c***

2006-11-22 15:03:22

10 8 评论

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```
5??月才要補,太早不好
```
全部
j***

2006-11-20 17:27:55

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