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这两天我天天用枸杞泡茶,可是今天我发现嘴唇上都肿了,估计是上火了,是吃了枸杞造成的吗?该怎么解决上火问题?
枸杞吃多了容易上火吗? 枸杞是补肝肾的。如果你本身虚火重,再补则火上浇油。可以与菊花一起泡服
枸杞具有补肾益精、养肝明目的保健功能,是中老年人常用的滋补、美容、长寿佳品,与人参、何首乌并称益寿中草药三宝。 适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。 现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是安全食物,不含...
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枸杞具有补肾益精、养肝明目的保健功能,是中老年人常用的滋补、美容、长寿佳品,与人参、何首乌并称益寿中草药三宝。 适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。 现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是安全食物,不含任何毒素,可以长期食用。 但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃