亲，生完宝宝以后，一般来说都会掉头发的，这是属于正常的，因为怀孕期间因为激素变化，头发是不会掉的，所以生完宝宝以后，很多以前就该掉的头发就大量掉了下来，没有关系的，慢慢就好了。
一般产后由于受体内激素水平的影响，会出现一定的生理性脱发，一般会持续三到六个月。如果超过这个时间或者说头发大量脱落，那么就考虑病理性脱发了，即产后脱发病。建议你去专业治疗脱发的正规医院查明原因，对症治疗，临床忌讳盲目用药，否则会加重脱发。产后脱发，要保持心情愉悦 ，注意饮食 应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。此外，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，也可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。产后脱发大多属生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗，通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复;如脱发严重的话，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物， 平时多吃些蔬菜水果，多做些户外运动，缓解压力，注意作息规律，逐渐就会缓解。
产后脱发婴儿出后生，产妇的身体开始恢复原状，体内产生的雌激素开始减少，这种平衡状态的恢复，约需2～?个月．在这期间，休止期毛囊很快就代偿性增多，那些“超期服役”的头发，即妊娠期中那些在正常情况下应该脱落却没有脱落的头发，在产后的第2—7个月内往往要脱落．由于头发脱落的量远远地多于生长的量，所以脱发之多，速度之快，会令产妇感到害怕、焦虑、抑郁，甚至精神崩溃，并进而导致精神性脱发。
因为发质好，我都舍不得去做头发，也不染发，可是生完宝宝我就开始掉发了，一掉就很多，特别的洗头的时候，感觉就是一盆子都是头发在飘着。这种情况很正常。
这样正常现象，产后脱发常发生在2～7个月之间，头发变稀，医学上称这种现象为“分娩性脱发”也是因为精神因素的刺激、营养供应失衡、对头发护理不当。是一个暂时的过程。不要过度害怕。产后脱发大多属生理现象，如不严重的话，无须特殊治疗，半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复，无需着急没事的。
问题分析： 可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。此外，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，也可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。
意见建议：产后脱发是气血虚造成的，所以只有很好的睡眠，很好的饮食再加上很好的心情，很快会不再脱发了
