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产后便秘了好痛苦!!!好痛苦!!!求顺产便秘的宝妈有什么好缓解方法吗??
多喝水,喝汤,开塞露,通了就好了
我在医院的时候三四天不排便,用了三瓶开塞露都不管用,听隔壁说用一勺蜂蜜一勺香油温水冲服,然后在走廊里走了几圈,就排气排便了,真管用,要多下床活动
多吃水果…