请问吃什么水果？

缓解胃胀1、一般腹中有胀气通常胃部都会有一种灼热的感觉这个时候适时少量的喝一些米汤或者是稀一点的大麦粥、粳米粥等一些粥类的会有效的缓解这种灼热感2、适当的喝一些红酒红酒的主要成分葡萄里面含有丰富的酒精和丹宁这些东西对抑制细菌生长有着独特的疗效还有着极强的抗氧化功能所以适当的喝一些红酒对胃肠有着很好的调解作用因此常喝葡萄酒的人都很少得胃胀气3、对于一些由于胃功能失调而引起的胃胀气稀醋是一个很好的选择...

缓解胃胀1、一般腹中有胀气通常胃部都会有一种灼热的感觉这个时候适时少量的喝一些米汤或者是稀一点的大麦粥、粳米粥等一些粥类的会有效的缓解这种灼热感2、适当的喝一些红酒红酒的主要成分葡萄里面含有丰富的酒精和丹宁这些东西对抑制细菌生长有着独特的疗效还有着极强的抗氧化功能所以适当的喝一些红酒对胃肠有着很好的调解作用因此常喝葡萄酒的人都很少得胃胀气3、对于一些由于胃功能失调而引起的胃胀气稀醋是一个很好的选择每天喝个两三次就会得到改善具体稀释方法就是一匙苹果醋加一杯水或者是用一匙米醋加入凉开水兑均匀在每次吃饭的时候服用除此之外柠檬水也是一个不错的选择这些都可以起到治疗胃胀气的作用4、适量摄取高纤维食品：虽然高纤维食品有利于降但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气如果你想在饮食中增加纤维用量以维持降应从少量开始使肠子逐渐适应这样可以减少胀气5、嚼米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效6、喝古方谓菘茶古方谓菘茶在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑脾与胃一脏一腑脾主运化、胃主受纳脾胃之间相辅相成共同完成食物的消化和吸收古方谓菘茶当作一个整体以和脏腑作为原则脾胃兼顾健脾养胃养胃护胃一步到胃

缓解胃胀1、一般腹中有胀气，通常胃部都会有一种灼热的感觉，这个时候，适时少量的喝一些米汤，或者是稀一点的大麦粥、粳米粥等一些粥类的会有效的缓解这种灼热感。2、适当的喝一些红酒，红酒的主要成分葡萄，里面含有丰富的酒精和丹宁，这些东西对抑制细菌生长有着独特的疗效，还有着极强的抗氧化功能。所以适当的喝一些红酒，对胃肠有着很好的调解作用，因此常喝葡萄酒的人，都很少得胃胀气。3、对于一些由于胃功能失调而引起...

缓解胃胀1、一般腹中有胀气，通常胃部都会有一种灼热的感觉，这个时候，适时少量的喝一些米汤，或者是稀一点的大麦粥、粳米粥等一些粥类的会有效的缓解这种灼热感。2、适当的喝一些红酒，红酒的主要成分葡萄，里面含有丰富的酒精和丹宁，这些东西对抑制细菌生长有着独特的疗效，还有着极强的抗氧化功能。所以适当的喝一些红酒，对胃肠有着很好的调解作用，因此常喝葡萄酒的人，都很少得胃胀气。3、对于一些由于胃功能失调而引起的胃胀气，稀醋是一个很好的选择。每天喝个两三次，就会得到改善。具体稀释方法就是一匙苹果醋加一杯水，或者是用一匙米醋加入凉开水，兑均匀，在每次吃饭的时候服用。除此之外，柠檬水也是一个不错的选择。这些都可以起到治疗胃胀气的作用。4、适量摄取高纤维食品：虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。5、嚼米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。6、喝古方谓菘茶。古方谓菘茶在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑。脾与胃一脏一腑，脾主运化、胃主受纳，脾胃之间相辅相成，共同完成食物的消化和吸收。古方谓菘茶当作一个整体，以“和脏腑”作为原则，脾胃兼顾，健脾养胃。养胃护胃一步到“胃”