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请问失眠多梦,用什么药调理
失眠是在现在的社会和工作当中是一种常见的疾病,也是一种会对患者的工作和生活会产生极大影响的疾病,所以大家在生活当中要多去注意这类疾病,才能够在疾病出现的时候及时有效的去进行治疗。 失眠的治疗方法:① 一般心理治疗。通过解释、指导,使患者了解有关睡眠的基本知识,减少不必要的预期性焦虑反应。 ② 行为治疗。进行放松训练,教会患者入睡前进行,加快入睡速度,减轻焦虑。