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月子里的宝宝时间睡反了怎么改正
很多宝宝都会这样的,白天睡觉晚上不睡,这个要慢慢的引导他慢慢的改正,白天尽量的让他少睡,睡觉也不要太安静,晚上要弄一个好的环境帮助睡眠
宝宝现在还不能分辨白天黑夜的。这个年龄的宝宝每天正常睡眠时间是20—22个小时,应该说宝宝一直都在睡觉的,白天可以抱宝宝在屋子里走走,光线可以亮一点,晚上不要开大灯。
这个你可以让宝福白天醒一下玩一下,累了晚上就睡的香了
宝宝可能是白天睡多了睡颠倒觉了,尽量白天不让他睡,多陪他玩,白天入睡时间推迟一个小时是一个小时,把睡眠一点点调过来。祝宝宝健康快乐成长!