爱问知识人 爱问教育 医院库
首页 >
医疗健康
外科
骨科

治疗的时候要注意什么呢?

我爸得了颈椎病,平时挺难受的,今天去医院就诊,医生说是轻度的颈椎病,平时要多休息,治疗的时候要注意什么呢?请问治疗颈椎病的方法是什么?
卡*** | 2016-06-07 14:25:20

全部答案(共2个回答)

    2016-06-07 14:25:21
  • (一)生姜 山药巧治颈椎病
      七大片山药片,七大片生姜母片(姜母药效大),用石臼捣成糊状,再用蜂蜜小许调匀.每天晚上敷到疼处.敷两个小时.皮肤好可以时间长点."(把药敷到患处,再用布巾围着脖子把药固定,,睡觉时脸朝上躺着,药与患处紧密接触,疗效更好.晚上九点敷上去,到第二天早晨再拿下来.经过十天的治疗,我感觉疼痛减轻.就继续治疗,经过一个月的治疗,我的颈椎病好了,又享受到无病的轻松与幸福.)
     ...

    查看全部>>

    (一)生姜 山药巧治颈椎病
      七大片山药片,七大片生姜母片(姜母药效大),用石臼捣成糊状,再用蜂蜜小许调匀.每天晚上敷到疼处.敷两个小时.皮肤好可以时间长点."(把药敷到患处,再用布巾围着脖子把药固定,,睡觉时脸朝上躺着,药与患处紧密接触,疗效更好.晚上九点敷上去,到第二天早晨再拿下来.经过十天的治疗,我感觉疼痛减轻.就继续治疗,经过一个月的治疗,我的颈椎病好了,又享受到无病的轻松与幸福.)
      (二)生姜 大葱巧治颈椎病
      取生姜1块、大葱1根、葱茅5支    捣烂,加水煮开,用毛巾沾药液,敷在疼痛处可消除疼痛。
      (三)葱泥拌红糖巧治颈椎病
      取三根大葱要底下的十公分不要根,再用一勺红糖放在一起捣成泥后糊在患处,每天晚上两个小时
      (四)食醋 麸子巧治颈椎病
      食醋二斤,麸子二斤,(小麦磨面的下脚料)这个量是个参考数可多可少。 
    制作方法:把麸子放进铁锅和醋搅拌在一起加热文火炒(醋的加入量能把麸子用手攥成团就可以了)事先用透气性能比较好的布料缝制一个小袋子,待麸子加热大约到60度左右出锅放入布袋中,病人仰卧把袋子放置在颈椎下面,布袋上面最好放一块薄毛巾之类的东西,如果患者感觉太烫可以活动脱离一会,一直到布袋的温度低于体温时结束一个疗程。(一定注意不要烫伤皮肤)每日两到三次。尤其对神经根型颈椎病和颈型颈椎病短短的两至三天你会感到意想不到的惊喜。
      (五)核桃 荷蒂巧治颈椎病
       将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎,水剪服。治以眩晕为特征的颈椎病,
    I*** | 2016-06-07 14:25:21 39 2 评论
    0/300
  • 2016-06-07 14:25:20
  • 早期治疗颈椎病可采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功。这里给介绍一种简便而有效的练功方法。
        准备:两脚分开站立,距离与肩同宽。身体力求放松,双手掌心放置于头颈后,手掌用力磨擦颈部以使有温热、舒适感。 
        往后观瞧:站立位。头颈向右后转,眼看右后方,然后还原;头颈向左后转,眼看左后方。
        前伸探海:站立位。头颈前伸并侧转向右前下方面,眼看前下方似向海底窥探一样;回复原位后头颈...

    查看全部>>

    早期治疗颈椎病可采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功。这里给介绍一种简便而有效的练功方法。
        准备:两脚分开站立,距离与肩同宽。身体力求放松,双手掌心放置于头颈后,手掌用力磨擦颈部以使有温热、舒适感。 
        往后观瞧:站立位。头颈向右后转,眼看右后方,然后还原;头颈向左后转,眼看左后方。
        前伸探海:站立位。头颈前伸并侧转向右前下方面,眼看前下方似向海底窥探一样;回复原位后头颈前伸前侧转向左前下方面,眼看前下方。颈项侧弯:站立位。头颈向左侧弯,还原;头颈向右侧弯,还原。
        回头望月:站立位。头颈向右后上方尽力转,眼看右后上方,似向天空望月亮一样;然后头颈转向左后上方做同样的动作。
        缩颈耸肩:站立位。双手叉腰,下颌后收下沉,双肩逐渐向前上收拢,上提耸肩,此时双肩及肩胛部有明显酸胀感。肩上耸到最高点时,吸气到最大程度,然后用口缓缓吐气。同时,头逐渐后抑,下颌上升,双肩由上向后下扩展并使肩尽力下沉,此时胸部及肩部有牵紧及酸胀感。
        以上各式应反复进行10-20次。每日二三次。此练功方法,对颈椎病的预防亦有良好效果。
    
    
    现介绍三种简单易行的颈椎保健法,供读者选用:
    
    一、日常保健法
    
      1.不论从事何种职业的人,在低头工作1.5~2个小时后均应停下工作,做几次挺胸、后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉。
    
      2.长期伏案工作者(如文职人员、编辑等),在工作中除了要经常活动颈肩部外,还需经常调整座椅与工作台面的距离,以便工作时能够保持正确的体态,并应尽量减少低头工作的时间,如条件允许可使工作台面处于一定的角度。目前,理想的工作台面与水平面的角度是30度,这样的角度可避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态。
    
      3.在日常生活中,无论是走路或是坐着,都应尽量保持挺胸平视的体态,使颈部处于正常的生理角度上。
    
      4.睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头(枕头高度以8~10厘米为宜)。这是因为,长时间枕高枕头容易引起颈椎的生理曲度向相反的方向改变,导致颈部损伤。使用“枕头”的传统方式,都是把“枕头”枕在头部,而枕在这个位置,会使后颈部的肌肉长时间处于紧张状态,很容易造成颈肩部损伤。目前,医学保健学者们提倡将枕头改成枕颈,因为当颈部用枕支撑起来后,颈后肌便呈松弛状态。现在市场上有一种比较流行的保健枕,这种枕头的后面是凸出的,前面是低平的。使用时可将凸出的部分枕在颈部,将低平的部分枕于头下。这样使用“枕头”,可以有效地缓解颈肩部肌肉的紧张,对颈椎病的防治大有好处。
    
      二、按摩保健法
    
      颈肩痛是颈椎病最常见的症状。疼痛部位大多出现在枕后、颈椎棘突或横突、胸锁乳突肌上段、冈上肌、肩胛内外缘等部位。当上述部位出现疼痛时,患者可采用按揉法、指压法、轻掐法、弹拨法、叩击法、拍打法等按摩疼痛的部位,从而可有效地缓解疼痛症状。患者可让家人用上述方法中的一种或多种交替按摩疼痛部位3-6分钟,每日可按摩1~3次,按摩时力度要适宜,以按摩部位出现酸痛为度。
    
      三、牵引保健法
    
      1、手法牵引 患者可从以下3种方法中任选其一。
    
      (1)被牵者可仰卧于床上,用两只足的足背钩住床头横梁或用双手将身体固定于床上,以免身体会在操作者(被牵引者的家人或朋友)进行牵引时发生滑动。操作者可用一只手托住被牵引者的下颌,再用另一只手托住被牵引者的枕后,然后沿着被牵引者头部的延长方向牵拉20分钟。牵拉时,操作者的力量不必过大,能拉动被牵引者的头部向自身方向移动即可。操作者可根据被牵引者的身体情况,逐渐延长牵引的时间和增加牵引力,每日可牵引1~3次。
    
      (2)被牵引者可仰卧于床上,操作者用双足踏住其两肩,用一只手托住被牵引者的下颌,再用另一只手托住被牵引者的枕后,让双手和双足延着被牵引者身体的延长方向同时徐徐用力(即操作者的双足蹬向被牵引者方向,双手向自身方向牵拉),每次牵引20分钟,每日可牵引1~3次。
    
      (3)被牵引者端坐于低处,操作者用一只手托住被牵引者的下颌,再用另一只手托住被牵引者的枕后(如果被牵引者是儿童,操作者可用双手托住儿童的下颌骨和腮的两侧),然后缓缓用力向上牵拉,每次牵引20分钟,每日牵引1次即可。
    
      2.床头牵引 被牵引者可仰卧于床上,佩戴颈部双环牵引套(可在经销医疗器械处买到),然后在牵引绳上挂上一定重量(一般是2-3千克)的砝码或沙袋,通过砝码或沙袋的重量来进行牵引。每次可持续牵引20-30分钟,每日牵引1—3次。应该注意的是,凡患有颈部感染、肿瘤、结核、出血、脱位、骨折或有高烧、严重的心脏病、高血压以及身体过分虚弱的患者,在无医生指导的情况下,严禁擅自进行颈部牵引;凡在牵引时出现头晕、眼花、恶心等症状的患者,应立即停止牵引并应及时调整头颈部位置(低头或仰头),以便尽快解除上述症状。
    
      3.用自调便携式颈部牵引器牵引 自调便携式颈部牵引器(可在经销医疗器械处买到),主要适用于神经根型颈椎病。使用者可将牵引器放置于颈部,关上牵引器的阀门,然后用手反复挤压充气泵,使颈牵引器逐渐充气升高,充完气后稍停片刻(数秒或数分钟),再打开阀门放气。患者在使用自调便携式颈部牵引器做颈部保健时,可每日早、中、晚各充气牵引1次;做颈椎病治疗时,可每日早、中、晚各充气牵引3次。患者在使用此牵引器时,需避免充气过足和充气时间过长,充气量和充气时间应以患者自身的耐受程度、感觉舒适为标准,以免因过度充气而刺激或压迫到颈动脉窦。在做上述牵引时,如果患者出现了头晕、眼花、恶心等症状,应立即徐徐放气,停止牵引。
    花*** | 2016-06-07 14:25:20 42 2 评论
    0/300

类似病状

换一换
  • 骨科相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部