1、蒸汽熏足5分钟 单纯的热水泡脚不仅无趣，还达不到最佳的驱除疲惫、抑制酸痛的效果。足浴最好的方法是预备完美的汤料，在沸水沏药或魔尔精油时，先用蒸汽熏蒸足底部5分钟，蒸汽会把足部的毛细血孔扩张，使有效成分充分通过毛血管给穴位供药，再经经络运行到五脏六腑，然后加水调温进行浴足。
2、魔尔精油舒缓又美肌 你可以选择搭配好的足疗魔尔精油，基本上多为薰衣草魔尔精油+尤加利魔尔精油+乳香魔尔精油的组合，薰衣草可清洁皮肤，促进受损组织再生恢复，同时其香味能减轻愤怒和精疲力竭的感觉，装修效果图，乳香魔尔精油则可以抗菌、促进伤口结疤、增强细胞活性等。
同时，中药的足疗包具有更强的药物性，比如白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等，就可以滋润皮肤，消炎杀菌，防止皮肤粗糙及痤疮。 TIPS/瑶浴正流行 沐足美容术很早开始就流行于宫廷和民间，药浴则来源于古老的瑶族部落，瑶族的产妇产后药浴3天就能下地劳动，却不损害身体。
而这神秘的药浴汤料均来源于贵州大山深山区的野草植物，主要有黑钩藤、通脱木、半枫荷、散血藤等二十多种中药药材。你可以在网上购买瑶浴汤料包。
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