手脚之于人体是非常重要的：人类靠手劳动，靠脚走路，创造了世间万物。
在民间，很多人认为，人的手脚里边有大文章，甚至认为手相决定一个人的命运。因 此民间流传着众多的关于手脚的禁忌。
（1）忌男子手如爪
在民间有俗语：“男子手如绵，生来一世闲；男子手如爪，一辈子好不了。
  ”这种俗信 在告诉人们：生活中，手指粗大枯梗者，其人必辛苦；手若细软润泽者，其人必逸乐。想 来这句话是有一定的客观依据的，像那些整天在田间地头辛苦劳作的人的手，怎么可能会 细软润泽呢？所以在旧时，忌讳男人的手温润柔软，尤其是在下层阶级中，如果有哪个男 人手柔软的话，就说明这个人好吃懒做，不干活儿。
  
（2）忌女人的手有断掌纹
对于女人的手，人们忌讳断掌纹。断掌纹是指手掌上的纹路从左到右有一条很深的沟， 就像把手掌从中间切断一般。民间认为，有这种手相的女子会克死丈夫，有谚语云:“断掌查 甫做相公，断掌查某守空房。”意思是说，有断掌纹的男人当大官，有断掌纹的女子死丈夫。
  
（3）忌女人的手指头粗短
民间还忌讳女人的手指头粗短，据说这是女人懒惰的表现。民间认为，如果女人勤于 劳动，手指头就不会又粗又短。人们还忌讳手指甲长得快，认为这也是女人懒的表现。
（4）忌男人脚脖子长
民间对脚形也有禁忌。广西有俗谚云：“（脚陉）上五寸、下五寸，三年不死扶拐棍。
  ” 意思是说，人的脚脖子不能太长，长了容易崴脚。
（5）忌女孩二脚趾长
河南有俗谚云：“二拇脚趾长，长大不要娘。”这里说的主要是女孩子，如果她二脚趾 比大脚趾长的话，会不孝顺父母。
（6）忌妇女不裹脚
旧时，在兴裹小脚的年代里，妇女忌不裹脚。
  据说，古代女人裹脚是因南唐后主李煜 喜欢观看女人在“金制的莲花”上跳舞而起。由于金制的莲花太小，舞女便将脚用白绸裹 起来使脚弯曲立在上面，跳舞时就显得婀娜多姿，轻柔曼妙。本来是一种舞蹈装束，后来 慢慢地从后宫向上流社会流传，再以后，民间女子纷纷仿效，逐渐成为一种普遍的社会习 俗，成为一种病态的审美。
  那时候的人们以把天足缠裹成为残疾形状的“三寸小金莲”为 美的象征，不裹足则为世所不容。此种陋俗民国后始渐革除，现已无存。
（7）忌拔脚上的毛
脚上长的毛，据信也有魔力。俗语云：“一支脚毛，管三个鬼。”人们觉得脚毛和人的 头发、胡须一样，都有元神在里边。
  它可以替人收拾鬼魅，所以人们忌讳拔脚毛。脚毛不 拔，胆就不怯；拔下脚毛，就心中发休。
（8）忌正月洗脚
在河南修武县有“正月洗脚脚头空”的说法，以为已婚夫妇正月里洗脚不吉利，男的 洗脚死媳妇，女的洗脚死丈夫。
（9）忌脚底发痒
民间对脚底发痒很忌讳。
  俗语有“土地公痒脚底”，意思是说，脚底发痒是土地公暗中 在警告自己做事要慎重，可能会有什么不祥的事情发生。在这种情形下，一般都中止正在 从事的活动，以避防不测。
（10）忌在墓穴留下脚印
在东北牡丹江市郊，人死后，要在送葬前把墓穴挖好，穴里忌讳留下脚印。
  谁的脚印 留在穴里，谁的灵魂就会随着木棺的安葬而被压在下面，那对本人是绝对不利的。