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绿茶和枸杞可同时饮用吗?
绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素与P -胡萝卜素、 维生素C、维生素E等,多项实验证明,绿茶能清除自由基、延 缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性 肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感 冒、龋齿及消除口臭等。 枸杞性平、味甘,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润 肺止咳的功效,很多保健养生的药物中都含有枸杞。枸杞含有氨 基酸、生物碱、甜菜碱及...
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绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素与P -胡萝卜素、 维生素C、维生素E等,多项实验证明,绿茶能清除自由基、延 缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性 肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感 冒、龋齿及消除口臭等。 枸杞性平、味甘,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润 肺止咳的功效,很多保健养生的药物中都含有枸杞。枸杞含有氨 基酸、生物碱、甜菜碱及多种维生素,还含有多种亚油酸。