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茶叶蛋如何制作?
原料有鸡蛋8个,茶叶少许。 酱油、盐、八角、花椒.干姜各少许。 做法是①鸡蛋放入锅中,加水煮熟(约7分钟左右),捞出后放入凉 水中浸泡。②去壳鸡蛋放人沙锅中,加水漫过鸡蛋,再放入茶叶和 酱油、盐.八角、花椒和干姜,用中火煮开后,改用小火煮大约40 分钟,熄火后,让鸡蛋继续浸泡2小时后,捞出即可食用。 功效:含丰富的优质蛋白、氨基酸、维生素及钾、钠、镁、磷等微 量元素,可养心安神、...
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原料有鸡蛋8个,茶叶少许。 酱油、盐、八角、花椒.干姜各少许。 做法是①鸡蛋放入锅中,加水煮熟(约7分钟左右),捞出后放入凉 水中浸泡。②去壳鸡蛋放人沙锅中,加水漫过鸡蛋,再放入茶叶和 酱油、盐.八角、花椒和干姜,用中火煮开后,改用小火煮大约40 分钟,熄火后,让鸡蛋继续浸泡2小时后,捞出即可食用。 功效:含丰富的优质蛋白、氨基酸、维生素及钾、钠、镁、磷等微 量元素,可养心安神、强身健体、改善失眠症状。