降糖食品能够降低血糖吗？

并不能哦！目前市场上常见的降糖食品（包括保健品）有三大类：一是膳食纤维类，如降糖饼干、苦荞茶等；二是含微量元素类，如含铬、含硒类保健品、蜂胶等；三是无糖食品，如无糖点心等。无糖食品也是食物，只要被吸收进入体内，就能提供热量，有别于其他食品的只是其没有蔗糖、提供的热量少而已，因此绝对不能作为降糖药物使用。即便服用也要计算它的热量，以相应减少其他食物的摄入，不能无限制食用。购买时要选择外包装上印有...

并不能哦！目前市场上常见的降糖食品（包括保健品）有三大类：一是膳食纤维类，如降糖饼干、苦荞茶等；二是含微量元素类，如含铬、含硒类保健品、蜂胶等；三是无糖食品，如无糖点心等。无糖食品也是食物，只要被吸收进入体内，就能提供热量，有别于其他食品的只是其没有蔗糖、提供的热量少而已，因此绝对不能作为降糖药物使用。即便服用也要计算它的热量，以相应减少其他食物的摄入，不能无限制食用。购买时要选择外包装上印有“保健食品”蓝色标志和“卫食健字”批号以及卫生许可证号的正规保健品，并仔细查看批准文号和标识。