1、洗净脸上的污质。早晚用轻柔的方式，洗净脸上的油污和脏东西，洗脸时，要以温水轻柔的拍打脸部，洗净后，再用冷水反复拍打脸部，帮助脸部收缩;擦拭时，用干净的毛巾轻轻压贴脸部即可。 2、避免日晒。盛夏阳光开始放射出紫外线，此时孕妈们可以撑起一把防晒伞，或戴上帽子及墨镜，避免因脸部肌肤的角质层变薄，反而造成黑色素的沉淀。 3、避免大量的流汗。除非是运动，否则要尽量避免大量的流汗，因为较高的体温以及汗水，会使皮肤内层的脆弱血管扩张，让皮肤有发红的现象。 4、适当补充维生素。孕妈们要想变白，还可以通过吃水果来补充维生素。此时孕妈可以吃一些像葡萄、樱桃、苹果这样富含维生素的水果，帮助自己和宝宝健康美白，不要自行使用美白护肤品或吃相关药物，以免药物的不良反应对宝宝产生不好的影响。
答：解决办法：随着激光在医学领域的不断应用，可通过激光方式进行治疗详情>>
