1、 抗肿瘤作用 国外研究人员发现，叶酸可引起发癌细胞凋亡，对癌细胞的基因表达有一定影响，故属于一种天然抗癌维生素。 2、 对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用 国外研究表明，在3岁以下的婴儿食品中添加叶酸，有助于促进其脑细胞生长，并有提高智力的作用。美国食品与药物管理局（FDA）已批准叶酸可添加于婴儿奶粉中作为一种健康食品添加剂。 3、 其他作用 国内外研究人员发现：叶酸可作为精神分裂症病人的辅助治疗剂，它对此病有显著的缓解作用。此外，叶酸还可用于治疗慢性萎缩性胃炎、抑制支气管鳞状转化以及防治因高同型半胱氨酸血症引起的冠状动脉硬化症、心肌损伤与心肌梗塞等。 总而言之，叶酸成为继维生素C、维生素E之后国际市场上新崛起的一种保健维生素产品，其市场前景十分广阔。
1、 抗肿瘤作用 国外研究人员发现，叶酸可引起发癌细胞凋亡，对癌细胞的基因表达有一定影响，故属于一种天然抗癌维生素。 2、 对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用 国外研究表明，在3岁以下的婴儿食品中添加叶酸，有助于促进其脑细胞生长，并有提高智力的作用。美国食品与药物管理局（FDA）已批准叶酸可添加于婴儿奶粉中作为一种健康食品添加剂。 3、 其他作用 国内外研究人员发现：叶酸可作为精神分裂症病人的辅助治疗剂，它对此病有显著的缓解作用。此外，叶酸还可用于治疗慢性萎缩性胃炎、抑制支气管鳞状转化以及防治因高同型半胱氨酸血症引起的冠状动脉硬化症、心肌损伤与心肌梗塞等。 总而言之，叶酸成为继维生素C、维生素E之后国际市场上新崛起的一种保健维生素产品，其市场前景十分广阔。 收起
孕前没吃叶酸 发现怀孕后再吃仍有用 虽然现在计划生育的育龄夫妇越来越多，但意外怀孕的仍不少。宝宝不期而至，让准爸妈的又喜又惊。喜的是将要为人父母，惊的是，听说孕前就要吃叶酸片，那现在怀孕了再吃的话还有用吗。对此，专家表示，发现怀孕后，只要是在孕3月以内，还是有必要吃叶酸片的。 叶酸对细胞的分裂生长，核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素。孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期，准妈妈在此时缺乏叶酸，就容易导致胎儿神经管发育缺陷，增加脊柱裂、无脑儿的发生率。因此，吴主任建议叶酸片最好在怀孕前3个月开始吃，直至怀孕后三个月。鉴于意外怀孕的人群不少，育龄夫妇不管是否已在计划怀孕，都应服用叶酸片。
不爱吃饭,挑食肯定就不长身体啊。要想办法让他吃东西。多做些花样给他吃吧。吃的东西全面营养跟的上自然就会长了。给他喝点葡萄糖酸锌口服液看看吧
1、饮酒不宜过量。大量饮酒会导致精子质量下降，男性应严格按照每日1428个标准杯(含酒精89克)，女性减半的推荐量来执行。 2、麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。 3、积极参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。 4、密闭，高温的环境会抑制精子的生成，所以应少去桑拿房、蒸气浴室。 5、吸烟有害。有数据显示：吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。 怎么拥有高质量的精子呢?不良的生活习惯，饮食习惯，等等都会影响到精子的质量，以上为大家详细的介绍了降低精子质量的不利因素，为了孩子的健康，希望备孕期的男性朋友们一定要注意!
我也很关心此问题，因为我打算下半年怀孕，为此还查了很多书籍与网站，也提出相似的问题，现在很多报道确实都提倡孕妇补叶酸，但叶酸广泛存在于动物肝脏、各类蔬菜中，只要我们饮食均匀不偏食，我们体内的叶酸还是够的，当然不排除那些偏远山区严重饮食不平衡的孕妇。我的父母就是医务人员，他们强烈反对我特意服用现在所谓的叶酸片，只是鼓励我每顿饮食均匀多吃猪肝与蔬菜，他们一直提倡食补，因为叶酸片毕竟是药物合成并非天然，而食补总是无副作用。现在这段时间报道多食维生素A与维生素C也会有副作用（当然是指药片），但很多年前不是也很提倡服用维生素A与维生素C说是对身体有益吗？还有就是我们这个七十年代出生的人在孩童时期都服用四环素，但很多年以后七十年代出生的孩子都有一口“四环素”牙，当然这也是很多年以后的事了，还有阿斯匹林的例子......。这些只是发生在我们身边的例子，我父母均是医生，他们信奉“是药三分毒”也知晓很多国内外此类药例，因为很多药效可能在许多年以后才知道有没有副作用会不会造成对人本影响。而且我们的父母在怀我们时哪里吃那么多药片？（除非特殊体质）而生下的我们不照样很好？所以，你大尽可放心，多吃动物肝脏、各类蔬菜还有水果做到不偏食，并且保持一个乐观舒适的心情，相信会有一个健康聪明的宝宝！祝我们大家都能“好孕”！
首先，如果未准妈妈正处于备孕阶段，无法确定何时怀孕，那么就需要在备孕开始时就补充叶酸，每天服用适当剂量的叶酸片或是叶酸剂，切记不可过量。 怀宝宝后，孕3-6周正处于胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，为了预防胎儿先天畸形和神经管畸形，准妈妈在此关键时刻也需要补充叶酸。 夫妻都应补充叶酸 由于怀孕时间不可确定，或者孕妈妈们在孕早期没有及时意识到自己怀孕了，则会错过叶酸补充的最佳时机。心贝亲子网小编建议女性朋友们，一旦有怀孕计划，就开始每天补充叶酸，提前做好准备。同时，未准爸爸在备孕期也要补充叶酸，叶酸充足能增加精液浓度，提高精子的质量，有助于爸爸妈妈们孕育一个健康优秀的宝宝。 补充叶酸应适量 人体内本身含有叶酸5-6毫克，但人自身无法合成叶酸，只能在食物中摄取，然后消化吸收。未准爸妈备孕期补充叶酸需要注意用量，叶酸并不是越多越好，过量的叶酸可能会导致肠胃问题或者产生毒性。准妈妈也一定要在医生的指导下服用叶酸片，不可盲目自行选购。根据临床数据显示，准妈妈每天最多摄入叶酸1000微克，一般来讲，每天只需要补充400-800微克的叶酸，就可以充分满足宝宝的生长发育需求和自身的需要。 减少食物中叶酸流失 在多种动植物中，都能找到叶酸的存在，夫妻可以通过食物来补充叶酸，但需要注意的是，叶酸遇光、热就会不稳定，失去活性，这样烹调后的食物中所含有的叶酸其实并不多。例如：蔬菜在储存2-3天后就会损失50%-70%的叶酸；如果对含叶酸的食物采用煮或煲汤等烹饪方法，会使其叶酸损失50%-95%；而如果用盐水浸泡蔬菜，也会大大损失其中的叶酸成分。因此，在烹饪含有叶酸的食物时，应当尽量注意选用能保持较多叶酸成分的烹调方法，例如凉拌、汆烫或者快炒。
O型的妈妈与A型、B型或AB型血的爸爸生出来的宝宝，血型有75%的可能不是O型。这些与母体血型不同的胚胎中，有部分胚胎红细胞中的A或B或AB抗原，可导致母体产生相应的抗体。这些抗体的分子较小，能顺利通过胎盘进入胎儿的血液循环，使胎儿的红细胞被破环。还有一种溶血比较少见，母亲Rh阴性，孩子为Rh阳时而造成溶血，叫做Rh溶血病。 新生儿病情轻重取决于溶血的程度，溶血的轻重取决于进入胎儿抗体的多少。因此本病临床表现差异很大。轻者进展缓慢，全身状况影响小，重者病情进展快，出现嗜睡、厌食，甚至发生胆红素脑病或死亡。凡以往有死胎、流产、早产或新生儿出生后很快死亡，或出生后24小时内出现新生儿黄疸者，应在孕中期做特异抗体检查，了解胎儿血红蛋白与溶血程度，如果孕期及时发现和治疗，孩子出生后就可以是正常的孩子。孕中期如果溶血的发生率较大，可以服中药治疗，所以必须提前和医生说明自己和老公的血型情况。
早产儿，尤其是你这么早出生的早产儿，出现缺血缺氧性脑病的情况很多的。出院以后要注意护理和观察。<br/><br/>现在出生3个月，早产2个月，纠正月龄就是1个月，能抬头已经很不错的了。<br/><br/>现在最主要的除了照顾宝宝吃好睡好，每天需要做被动操，帮助宝宝活动手脚，还需要训练抬头，另外训练宝宝眼睛追物能力。一般在纠正月龄2、3个月时就应该会追物了。建议拿小红球在宝宝眼前20-30厘米处来回晃一晃，每次几分钟时间，让宝宝尝试追球，千万不要把颜色特别鲜艳的玩具放在固定的地方让宝宝看。<br/><br/>后遗症的话最多的是脑瘫，一般3-6个月以后才能逐渐看出来。康复可以继续做的，这个很好，家里也要积极配合训练。
自然分娩有利于优生 分娩的过程中子宫有规律的收缩能使胎儿肺脏得到锻炼，肺泡扩张促进胎儿肺成熟，小儿生后很少发生肺透明膜病。有统计资料表明剖宫产儿肺透明膜病率是阴道分娩儿的20倍。而严重的肺透明膜病会导致小儿呼吸困难，甚至死亡。同时有规律的子宫收缩及经过产道时的挤压作用，可将胎儿呼吸道内的羊水和粘液排挤出来，新生儿的吸入性肺炎的发生可大大地减少。 经阴道分娩时，胎头受子宫收缩和产道挤压，头部充血可提高脑部呼吸中枢的兴奋性，有利于新生儿出生后迅速建立正常呼吸，是有利于优生的过程分娩时腹部的阵痛使孕妇大脑中产生内啡肽，这是一种比吗啡作用更强的化学物质，可给产妇带来强烈的欣快感。另外，产妇的垂体还会分泌一种叫催产素的激素，这种激素不但能促进产程的进展，还能促进母亲产后乳汁的分泌，甚至在促进母儿感情中也发挥一定的积极作用。 由此可见，孕妇在妊娠后应有充分的思想及心理准备，如果没有异常的情况或医生的建议，为了母婴的安康与优生，应尽量采取阴道分娩。已有证据表明，正常阴道分娩对母婴短期和长期都更为安全，并且剖宫产无论近期还是远期都会消耗更多的卫生资源。剖宫产毕竟是一种外科干预，必定会产生一些手术并发症。如出血、器官损伤、麻醉意外、伤口愈合不良、剖宫产儿综合征、湿肺等等。剖宫产术后避孕方法的选择也会受到限制，甚至会浪费大量的卫生资源，选择剖宫产一定要有医学指征，如头盆不称、巨大胎儿、骨盆异常等如头盆不称、巨大胎儿、骨盆异常等，或在医生的建议下进行。
我吃的是玛特纳,下个月就生了,宝宝一直很健康,我也没有贫血,缺钙什么的,脚也没肿.你孕前只补叶酸,孕后就吃复合维生素
妊娠期间适时适度地对胎儿进行教育和训练，这有利于孩子的后天发育，是早期教育的起步。胎儿在第4周时神经系统开始形成，第8周时大脑皮层开始出现，24周以上的胎儿大脑发育已接近成人。此时胎儿在母体中已经有完整的听觉、触觉、能对环境条件的刺激做出反应。胎儿在母腹中能接受“教育”，进行“学习”，并形成最初的“记忆”，具备了接受教育的条件。孕妇应不失时机地调适情绪，经常聆听优美的音乐，用娓婉的音调给胎儿唱歌、朗诵诗歌散文等，形成良好的应激反应，维护母子的生理心理健康，使人的精神因素在胎儿时期就得到优化和美化。这有利于胎儿的大脑发育、智力发育、身体发育。为培养德智体美全面发展的人才打下良好的基础。
宝宝的食品中,含有绝对足够的钙。所以,宝宝有充足的钙来源,是不需要额外补钙源的。缺钙的原因,不是钙吃得少,而是吸收能力差!所以,一旦发现宝宝缺钙,需要治疗的是宝宝吸收钙的能力,而不是给他更多的钙,给多少,他也吸收不了。补充维生素D!!!就是提高吸收钙的能力 缺钙的症状 1.常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨 擦枕头,久之颅后可见枕秃圈。 2.精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。 3.夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。 4.1岁以后的小儿表现为出牙晚,有的小儿1岁半时仍未出牙,前囱门闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合。 5.前额高突,形成方颅。 6.常有串珠肋,是由于缺乏维生素D,肋软骨增生,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使小儿通气不畅,容易患气管炎,肺炎
AB0型血型不合可发生溶血，99%发生在0型血的孕妇，当丈夫血型为A型、B型或AB型，胎儿的血型为A型、B型时容易发生。溶血可致胎儿贫血、心脏扩大，肝、脾肿大，胎儿及胎盘水肿，血液中红细胞增多，严重时胎儿缺氧，造成胎死宫内。新生儿还会出现黄瘟，间接胆红素可以通过血脑屏障使脑神经核黄染，影响智力发育和神经功能。因此产前检查血型可以及早了解胎儿情况，尽早准备好新生儿溶血症的各项监测措施。此外，还应对0型血的孕妇进行抗体效价的测定。检查时间为:第一次在妊娠16星期，第二次在妊娠28一30星期，此后每2～4星期复查1次。半数以上该血型孕妇在28周后产生抗体。当抗体效价>1:128时，警惕溶血发生的可能。另外B超检查也可帮助发现胎儿溶血，当发现胎儿有皮肤水肿、胸腹腔积液、肝脾肿大、胎盘增大，应考虑是否存在母胎血型不合的可能。 当然0型血的妈妈也不要太紧张，因为并不是每个0型血妈妈的宝宝都会溶血的，而且AB0型溶血一般病情较轻，产后仔细观察黄疸出现的时间，及早诊断和处理，预后都是相当好的。
对小孩子是没有影响的。叶酸和维生素一起吃的话是没有什么副作用的,一般在备孕期间和怀孕后前三个月的话补充叶酸主要是预防胎儿畸形症状的。
新生儿溶血病系指母、婴血型不合引起的新生儿同种免疫性溶血。至今发现的人类26个血型系统中，以A、B、O血型不合新生儿溶血病为最常见，其次为Rh血型系统。上海1959~1977年18年内共检测835例新生儿溶血病，其中A、B、O溶血病712例（85.3％），Rh溶血病122例（14.6％），MN溶血病1例（0.1％）。 【病因和病理生理】 胎儿由父亲遗传获得母体所不具有的血型抗原，在胎儿红细胞通过胎盘进入母体后、该血型抗原即刺激母体产生相应的IgG血型抗体，当这种抗体进入胎儿血循环与其红细胞上的相应抗原结合，即使红细胞在单核-吞噬细胞系统内遭致破坏，引起胎儿血管外溶血。大量溶血造成严重贫血，甚至导致心力衰竭；因胎儿严重贫血、低蛋白血症和心力衰竭而致全身水肿；贫血使髓外造血组织代偿性增生、出现肝脾大；娩出时黄疸往往不明显，但很快出现并迅速加重。溶血产生的大量未结合胆红素透过血脑屏障使脑神经核黄染，产生神经系统症状，出现胆红素脑病。A、B、O溶血病主要发生在母亲为O型而胎儿为A型或B型时；如母为AB型，或婴儿为“O”则均不会发生新生儿溶血病。因AB血型物质广泛存在于自然界某些植物、寄生虫及细菌中，O型母亲通常在第一胎妊娠前即可受到自然界具有A、B血型物质的刺激而产生抗A、抗B抗体（IgG），故40％~50％ABO溶血病发生在第一胎。 Rh血型系统在红细胞上有6种抗原；C．D、E、c、d、e，但d始终未能发现；依抗原性强 弱排列，依次为D＞E＞C＞c＞e。Rh溶血病是因为：母亲红细胞缺乏D抗原（Rh阴性），而胎儿红细胞具有 D抗原（Rh阳性），母体所产生的 D IgG抗体在进人儿体后即产生免疫性溶血。但Rh阳性（具D抗原）母亲如缺乏Rh系统其他抗原（E、C等）而胎儿具有这类抗原时，也可产生Rh溶血病。Rh溶血病中以RhD溶血病最常见，其次为RhE溶血病。Rh溶血病一般较少发生在未输过血母亲的首次妊娠中，这是因为Rh抗原仅存在于Rh猿和人的红细胞上，此抗原初次致敏约需0.5－lml血液，但在首次妊娠时母血中只有少量（0.05－0.1ml）胎儿血，不足以使其母亲致敏；或即使引起致敏，也属原发反应，抗体既少又弱；开始产生的抗体基本是IgM，不能通过胎盘，到以后产生IgG时，胎儿已经娩出而不致受累。Rh 溶血病症状随胎次增多而加重，这是由于在首次分娩时有超过0.5~lml胎儿血进人母循环，而且第二次致敏仅需0.01~0.1ml胎血，并很快产生大量IgG抗体所致。很少数未输过血的Rh阴性母亲在首次妊娠时也会发生Rh溶血病，这可能是因为Rh阴性（d／d）孕妇的母亲为Rh阳性，使孕妇本人在出生时已接受了其Rh阳性母亲的抗原而致敏，若其首次妊娠胎儿为Rh阳性（D／d），在孕期即可使其再次致敏，很快产生抗D的IgG通过胎盘便引起胎儿发生RhD溶血病。 【临床表现】 症状较重与溶血程度基本一致。ABO溶血病多为轻症；Rh溶血病一般较重。轻者除黄疸外，可无其他明显异常；病情严重者贫血明显，同时有水肿、心力衰竭、肝脾大、甚至死胎。 （一）黄疸 与溶血程度及肝内形成结合胆红素的能力有关。＞77%的Rh溶血患儿出生24小时内出现黄疸并迅速加重；而ABO 溶血病仅为27.7%，以第2~3天出现者较多。血清胆红素以未结合型为主，但亦有因胆汁淤积而在恢复期出现结合胆红素升高者。 （二）贫血 程度不一，严重者可有心力衰竭。有些Rh溶血病患儿于3~6周时发生晚期贫血，这是由于的血型抗体在体内持续存在，继续溶血所致。 （三）肝脾大 轻症无明显增大，重症胎儿水肿时有明显肝脾增大，系髓外造血所致， 多见于Rh溶血病。 （四）胆红素脑病 一般发生在生后2~7天，早产儿多见。常随着黄疸加重逐渐出现神经系统症状，首先为嗜睡、喂养困难、吮吸无力、拥抱反射减弱、肌张力减低等；半天至一天后很快出现双眼凝视、肌张力增高、角弓反张、前卤隆起、呕吐、哭叫、惊厥，常伴有发热；如不及时治疗，1/2~1/3患儿死亡。幸存者症状逐渐恢复，肌张力恢复正常，但常遗留有 手足徐动症、听力下降、智能落后、眼球运动障碍等后遗症。 【治疗】 （一）产前处理 Rh阴性孕妇既往有死胎、流产史，本次妊娠中Rh抗体效价由低升至1：32或1:64以上，测定羊水胆红素值增高，且羊水磷脂酰胆碱/鞘磷脂比值＞2（提示胎肺已成熟）者，可考虑提前分娩，以减轻胎儿受累。对重症Rh溶血病孕妇产前监测血Rh抗体滴定不断增高者，可给予反复血浆置换治疗，以换出抗体。减轻胎儿溶血。胎儿水肿，或胎儿Hb＜80g／L而肺尚未成熟者，可行宫内输血，直接将与孕妇血清不凝集的浓缩红细胞在B超监护下注入脐血管；孕妇在预产期前1~2周口服苯巴比妥90mg/日,以诱导胎儿葡萄醛酸转移酶的产生。 （二）新生儿处理 重点是降低胆红素，防止胆红素脑病。 l、 降低血清胆红素含量 （1）光照疗法：4Z，15Z-胆红素在光和氧的作用下可变成水溶性的异构物4Z，15E-胆红素和光红素，两者均不需与葡萄糖醛酸结合，即可从胆汁、尿液中排出，从而可降低血清胆红素。波长为427~475nm的蓝光照射的疗效最好；绿光、日光灯或太阳光也有效。光亮度以 160~320W为宜，双面光优于单面光，灯管与患儿的距离约20~25cm。光照时，婴儿两眼应用黑色眼罩保护，以免视网膜受损；除会阴、肛门部用尿布外，其余均裸露，持续时间1~4天。因光疗时不显性失水增加，核黄素破坏加速，故应适量补充；也可能出现发热、腹泻、皮疹等副作用。如出现肝脏增大，血清结合胆红素增加（＞68.4μmol/L，皮肤呈青铜色，宜停止光疗，青铜症将自行消退。 （2）换血疗法：符合下列条件之一者即应进行：①产前已明确诊断，出生时的血红蛋白低于120g/L，伴水肿、肝脾大和心力衰竭者；②生后12小时内胆红素上升每小时＞12μmol/L（0.75mg／l00ml），或已达到342μmol/L（20mg／l00ml）者；③早产儿或上一胎溶血严重者，尤其伴有缺氧、酸中毒、败血症等时，指征应放宽。 对Rh不合溶血症，应选用Rh系统与母亲相同、ABO系统与新生儿相同的血液；ABO不合溶血症则用AB型血浆和O 型红细胞混合血，或用抗A、抗B效价不高的O型血，所用血液应与母亲血清无凝集反应。换血量为150~180ml／kg（约为婴儿全血量的2倍）；一般经脐静脉插入导管换置。 2、 药物治疗 ①供给白蛋白，可输血浆25ml/次、或白蛋白1g／kg,以增加胆红素与白蛋白的联结，减少胆红素脑病的发生；②纠正酸中毒，应用5%碳酸氢钠3~5ml/kg，有利于胆红素与白蛋白结合；③肝酶诱导刑，常用苯巴比妥每日5mg/kg，分2次口服，共4~5日，或尼可刹米每日100mg/kg。 3、 其他治疗：及时纠正缺氧，防止低血糖、低体温，禁用磺胺异恶唑和磺胺苯吡唑等药物。 【预防】 Rh阴性妇女在娩出Rh阳性婴儿 72小时内，应尽早肌注抗RhD IgG300μg，以避免被致敏；下次妊娠29周时再肌注300μg，效果更好。 对Rh阴性妇女的流产者，产前出血、羊膜穿刺后或宫外孕输过Rh阳性血时，应肌注同样剂量。 对ABO血型不合溶血病的孕妇可给中药如茵陈等预防。
最佳受孕年龄 从生理上来说，丈夫最佳育龄为28～35周岁，妻子最佳育龄为25～30周岁；从心理上来说，这个年龄段的男女心智成熟，能够担当起为人父母的重任。 最佳受孕季节 夏末秋初气温适宜，避开了病毒流行、疾病暴发的季节。此时有丰富的食品可使孕妇得到最充足的营养并贮备于体内，以预防妊娠早期孕吐反应所造成的营养损耗，利于胎儿早期大脑发育。到妊娠中、晚期正值春季，宜人的环境非常有利于胎教。而在冬春季节受孕时，因为此时灰尘多，风沙大，气候不稳定，孕妇极易被流行病毒感染，情绪波动，抵抗力下降，有可能导致胚胎畸变。此外，太阳磁暴、地震、日月食、月圆之夜都会使人的情绪发生很大波动，精卵细胞质量下降；雷电交加之时产生强烈的x射线，会引起生殖细胞染色体畸变。 最佳受孕时间 有计划地选择在排卵期受孕可增加受孕的几率。在家应学会自测排卵期。测排卵期的方法有： 1.基础体温测试法：基础体温是人经过6～8个小时睡眠，醒来后未进行任何活动所测得的体温。女性排卵前基础体温逐渐下降，相对较低，保持在36.4℃～36.6℃，排卵日基础体温下降到最低点；排卵后基础体温升高，一般上升0.3℃～0.5℃，一直维持到下次月经来潮前开始下降。 2.根据阴道黏液变化判断排卵日 女性月经周期分为干燥期－湿润期－干燥期。在月经中间的湿润期，白带较多而且异常稀薄，一般持续3～5天。分泌物像鸡蛋清一样，清澈、透明、有弹性、拉丝度长，这一天就是排卵日。
1、进行早孕指导 做好孕期保健，使胎儿健康地孕育生长。 2、遗传咨询 遗传咨询是指在生了一个异常儿之后，应该对孩子进行必要的检查，是否患遗传病。如果是，则要根据详细病史、家谱分析、体检及化验等明确这类疾病再现的可能性有多大，有无产前诊断的方法，然后再决定是否可以生第二胎。 3、开展产前诊断 在妊娠期间，用各种方法了解胎儿的情况，预测胎儿是否正常或有某些遗传病，以决定胎儿的保留与否。对个别的遗传病还可以通过新生儿筛查加以控制，如先天性甲状腺功能低下、苯丙酮尿症等，这两种遗传病如能在新生儿期及时查出，采用药物或食物治疗就可以使孩子发育正常，否则随着患儿年龄的增长会出现智力低下。 4、避免有害环境 如大气、饮水、电磁辐射以及其他化学物理因素对胎儿的危害和影响。 5、加强孕期营养 保持良好的精神心理状态，适当活动和锻炼，在轻松、恬静、舒适的环境里孕育胎儿。
首先应重视妊娠早期对孕妇及其丈夫进行血型检查，特别有流产、早产、死胎史或新生儿黄疸病史的母亲，母儿血型不合可能性更大。大多孕妇在妊娠28周以后才产生抗体。 Rh不合的孕妇发现抗体效价明显增高时，孕妇可以口服中药，并加强胎儿监护。自预产期前2周开始，可服苯巴比妥30毫克，每日3次，以减少新生儿核黄疸的发生。这些都应在医生指导下进行。 目前对新生儿溶血产前诊断的方法有：对Rh阴性的孕妇在妊娠12-16周、28-32周和36周时，检测其血液中有没有抗D及抗E等抗体。B超能查出有没有胎儿水肿，胎儿有没有腹水，以及孕妇有没有羊水过多等情况。 另外，最好不要超过预产期分娩。婴儿出生以后应检查血型、血常规、血清抗体、胆红素等。根据检查结果必要时进行蓝光照射，输换血等治疗。在分析了上述情况之后，汪萍提醒，青年男女应该明白，结婚后清楚对方的血型情况是很有必要的。如果计划怀孕，避免第一胎做人工流产手术。有过流产、早产、死胎或是新生儿黄疸史的妇女，再次怀孕时应到医院做血清抗体检查。
A型宝宝——紧张多思 在A型孩子圈里，很少发现孩子们有越轨的行为和表现，他们大都规规矩矩，给人以缺少稚气的感觉。 A型人的紧张感或叫死板固执的性格大概来源于他们有着两种不同的性格对立倾向，这两种不同的对立面经常互相吸引又互相排斥，互相抑制又互相促进。 其中一面是强硬面。这一面性格很少屈服于单纯的力量差距和外界压力，顽强地坚持自己的主张，不易改变自己的观点，为此喜欢反对同事，上司及社会，经常披露挑战意识。 另一面是柔弱面。这一面性格在与同时或对立面的交往中，显得比较注意对方的一言一行，努力保持稳定的人际关系，避免与人发生摩擦。他们很少表露自己的感情和要求，也不发表自己的意见，尽量克制，表现出柔和的处事待人的风度。 其实强硬面才是A型人的本质，他们的柔软面是他们在成长过程中，随着与社会的不断接触中自然形成的。面对变幻莫测的社会，A型孩子有一套自我保护法，他们为自己的内心披上一层外衣，用这层外衣来迎合社会，把社会的冲击力分散至自己可以承受的最轻程度。 尽管如此，他们不会抹杀自身的强硬性，他们的雄心壮志在他们的心灵深处依然屹立着，大概可以认为正是这种强硬面和柔软面的相互对立，才使A型人经常处在一种紧张的心理状态中。 A型人的强硬面和柔弱面自幼就相互共存，在表现上有着积极与消极两种不同的态度。 强硬积极派表现为：与对方激烈抗争，决不忍让。在A型孩子中，强加与人，脾气躁的人也不少。 强硬消极派的表现为：一边不动声色，以便坚持自己的观点，暗中抗争。这种A型人最讨厌向别人认输，当他们遭到别人指责时，往往是逃避现实；而在挣脱不掉时走向绝路也不是没有的。 柔弱积极派的表现为：很有服务精神，满面笑容。这也是他们自我克制的一种表现，很少让人从脸上读出他们的心事，这种A型人还很会说好话，会捧场，大多数a型人不愿意为自己说好话，但他们很会恭维，喜欢吹捧别人。 柔弱消极派的表现为：尽量少说话，小心谨慎，不出风头。经常注意不使自己处在抛头露面的地位，这种A型人的儿童时代大都被人看成老成世故，心事重重。 A型人之所以分成消极派和积极派两种，是由于A物质的含量不同(2个都是A因子或1个A因子1个O因子)，还可能因为每个人身上除了有ABO系外，还有其他一些未知的物质，尚未可知。 B型宝宝——天真感性 B型人性格中的稳定成分比较淡薄，这种性格对他们的一生有着广泛的影响。 表面看来B型孩子有两种不同类型，一种人像O型人那样活泼开朗，另一种腼腼腆腆。这种不同是到了上学之后才表现出来的，从调查报告来看，B型孩子比其他血型小孩都有着比较明显的差别，他们中间活泼开朗和腼腆怯生的区别，真可谓葱花拌豆腐，一清二白。B型孩子在幼儿阶段最少顾忌环境条件。 B型孩子的活泼开朗与O型孩子不同。O型孩子表现为逗人喜爱，也有服务精神，而B型孩子则是通过他们的天真烂漫的性格给人一种充满活力的印象，用大人的语言来说则是他们的行为富有个性。 不过随着不断长大，他们也开始意识到社会的存在了，他们一边不断地与大人社会进行交流，一边继续保留着孩子世界中的交际方式，沿袭着孩子世界的习惯。 到了这个时期，他们中的大多数人往往自觉不能象别人那样习惯于社会，总感到自己笨笨拙拙的不如他人。 从本质上来说，B型人最不习惯把自己的思想和行为束缚于一种固定的模式，他们最不愿意受到形式上的制约。但B型孩子不太了解社会，他们为自己不能与周围的环境相适应而感到不知所措。 他们当中有些人由于具备独特的体力、才干或优秀的学习成绩而能处在比较优越的地位。这种人经过一段时间的茫然后也能适应过来了，他们的优越性掩盖了他们不擅长遵守社会秩序的缺点。这些孩子除非长大成人后遭到厄运，否则他们将不会改变他们忽视社会形态的态度，他们当中的大多数人长大成人后往往具备直言不讳的性格，敢于蔑视门第观念。 有一些B型孩子知道自己这种不喜欢与人往来的性格不被人们赏识，于是他们就有意识地扮演着惹人喜爱的小花脸的角色。 但是大约有近半数的孩子则变得越来越怯生、胆小怕事。在不会适应社会的人中什么血型都有，但唯独B型人因此感到羞涩难言。 这种怯生腼腆的B型孩子越来越关门自守，他们很少参与社会活动，也不喜欢与周围人打交道。长大成人后，他们中的大多数将成为一些不大招人喜欢的人。 这些怯生的羞涩腼腆的B型人，一旦有人与他们谈他们最感兴趣的话题时，也会表现出极大的热情。在社会上，一旦对自己的行动产生信心，他们也会变得直言不讳，敢于蔑视门第观念。在这个问题上，他们与为自己披上“自我克制”外壳的A型人相比，有着很大的差别。 B型人身上雷达似的神经系统如果运转起来，比A型人更灵敏，但一旦他们把注意力集中在某一种事物上，他们的“雷达系统”也就停止工作了。况且，后一种情况的人较多，因此，他们常常被人非难为“马大哈”、“目中无人”。 B型人一旦感到社会对自己不公平，自己的能力得不到发挥，受到别人歧视或认为自己被志同道合的朋友背叛，他们就会怒火中烧。有时候假如找到另一可以发泄怒火的地方，也有可能平息他们心中的怒火，假如找不到发泄的对象或是虽然有了发泄对象却受到阻碍时，他们将整日焦躁不安，这时候，那些自我克制能力不够强的B型人，或是火气旺盛的B型年轻人，很有可能因为某一件事突然冲动起来，抨击社会，破坏社会秩序。B型人本来就不太承认社会秩序的绝对性，他们想通过否定现有社会秩序使自己从得不到公平待遇的环境中解放出来。 尽管有一些小的偏见、牢骚或意见，大多数B型人还是基本上与社会保持一致的。只要不是大的偏见，他们就不会脱离社会，况且，B型人又善于从日常生活小事中寻求乐趣。 只要不是另有他图，则B型人最擅长集中精力从事他们感兴趣的事业。一旦感兴趣起来他们可以一件事连着一件事地干下去，一发不可收拾。B型人既有广泛的兴趣，也能专心做一件事，有着多面性和专一性。表面看来这似乎矛盾，然而这两种倾向盖出同源。我们所说的某一件事实际上是人为的划分，而兴趣往往是一个连着一个连锁发生，在这一点上他们的性格没有变。 这种天生的气质与他们经过一段社会经验积累获得不受社会地位束缚的思想合二为一后，可以促使B型人从年轻时代起毫无畏惧地与前辈一块儿为自己制造一个可以自由活动的天地。 此外，有些B型人虽然不精于形式上的人与人的交际，但实际上他也很有可能成为人际关系不错的人。年轻的B型人中也有一些面对这种复杂的人事关系应付自如的能人，这些人肯定是那些对人事关系有着浓厚的兴趣，喜欢钻研人与人之间关系奥妙的人。 O型宝宝——自然率性 孩子幼儿期都比较爱缠人，大多数O型孩子不太认生，喜欢在兄弟姐妹中撒娇，其实这是他们喜爱家人爱抚的一个证明。他们孝顺父母。从年轻时代起，他们在朋友之间就显得热情大方、和蔼可亲和喜欢帮助别人。O型孩子对父母的关心不够比较敏感。童年时代的教育对O型的孩子影响最深，这种影响直到他们长大成人后也不易消除。一般来说O型人的味觉比较偏执，家乡口味、父母亲的口味影响往往比较深，生活环境对他们的影响也比较的大。 O型人的气质最自然朴实，他们固有的生存欲望最强烈，他们身上的现实性，行为的直线性及其他们直爽的思维方法很少为琐碎的事物所烦恼，这种不为烦恼所左右的思维方法和行为对于生存是最有效率的。 幼儿环顾四周，他们对自己处在最弱着地位有着很直感的认识，这就是他们喜欢乞求父母亲的爱抚和保护的原因，在这一方面，O型孩子最明显。 家庭，特别是当父母亲爱护和指导不够时，往往使O型孩子显得比较神经质。如果父母爱护得当，指导正确，孩子就会把安全感建立在父母身上，愉快轻松地成长。如果父母在这方面做得不够，他们在孩子的心目中就没有信赖感，孩子就迫不得已寻求自己保护自己。这样做对孩子来说显然是力不从心的，这种孩子长大成人后就会胆小怕事。与此相反，假如对孩子过于苛求，也会使孩子性格变态。 一般来说，弱者比较注意强者的动向，也喜欢仿效他们保护者的做法，听从强者的指挥。其实这也是他们的求生之道，最能自然发挥气质的O型孩子中这种性格最明显。 幼儿时期的体验，少年时代的创伤，在O型人身上留下的后遗症最深。 孩子们的天地中也有人与人的竞争，也有团体和团体之间的对立。O型孩子比较乐于搞这些活动，在父母保护较充分的环境中成长的O型孩子，可以毫不犹豫地在竞争中出击，因为他们有父母的保护，一旦发生意外，他们可以马上躲进来。但是，假如孩子是在一个缺乏爱的家庭环境中生活，问题就严重了，O型孩子会为此焦躁不安而急于找到一种新的力量保护伞，为自己在孩子世界中的生活作保障。因此，有时就会打乱孩子们正常的生活和学习。这样的孩子长大后就会有一种屈从于强者、权力的性格，这种O型人往往过分地注意别人对自己的评价。 家庭里，如果父母亲对孩子有着比较稳定的爱的关系的话，O型孩子能比较容易理解父母的苦心，父母与孩子之间的感情就会日益加深。父母会觉得孩子很孝顺，随着与社会不断频繁地接触，孩子回愈发感到自己与家庭与父母之间已经构成最能够互相信赖的朋友关系。 AB型宝宝——理性执着 少年老成的AB型孩子最不能激起对往事的回忆，他们中的大多数不希望把现在的自己与儿童时代的往事联系起来。 AB型人喜欢分析别人的事情，一旦了解别人之后，他们也不太讨厌谈论自己的事情，但就连这些AB型人也很少讲述自己童年的往事。 在人们的印象中，AB型孩子几乎没有象其他血型孩子那样的经历，他们很少象其他血型孩子那样喜欢与父母或自己的保护人打打闹闹，撒娇取宠。如果缠人是孩子用来表现撒娇的方式之一的话，AB型人则生性缺少这样一种通过爱抚行为来表示撒娇的方式。 AB型孩子很难产生绝对的信赖。他们的父母亲也能与他们建立一种比较亲密的关系，但这是一种相对的人与人之间的关系。因为他们从很小的时候起就萌生了用理智的目光来观察大人的愿望，克制自己的情感，不在亲人中流露出撒娇的孩子本能。 AB型孩子感情比较冷淡。他们很少去关心别人做得怎样，只做他自己的事，给人以各顾各的印象。他们也有活泼的时候，但是他们不喜欢坚持这种开朗的性格。他们虽然也喜欢参与竞争，但是很少有非胜不可的思想。很少见到怒气冲冲的AB型孩子。他们也不愿与人交谈。 此外，AB型人最吸引人的性格是“执着”“专心致志”“埋头苦干”。这些性格在三四岁时就已经明显地体现出来了。 与其他血型人相比，AB型人的生存欲望或是说他们的生命意识比较淡泊。从孩童时代起，他们身上就比较少有争强好胜，很少有人由于自己有了优势而看不起别人。 AB型人始终与社会保持着一定的距离。他们与人有着一个隔阂感。不论是与父母或亲戚朋友，也不论是与多么亲切的人，他们都很难做出一些爱抚的动作，总是适可而止，使人感到与他们的交往很难达到融洽的地步。AB型人之所以让人感到他们感情比较冷漠的根源就在这里。 AB型孩子不论与什么人交往。始终能以理性的眼光测定对方的信任度。几乎所有AB型孩子都有着强烈的怯生意识。大多数AB型人很少为个人感情所动摇，从小就奉行合理主义的思想。 大多数AB型孩子表面上能笑脸相迎，文质彬彬，实际上他们的内心却隐藏着批判的思想，常常反感别人。 AB型人从儿童时代起就非常喜欢幻想。喜欢童话书和从现实中解脱出来飞向美丽的童话般世界的传说，为自己的生活和爱好涂上浓重的幻想色彩。社会上这样的AB型人非常多。 AB型人还有进一步的愿望，那就是参与社会。AB型的人比较早就意识到这一点，我们说与社会保持着一定的距离感的AB型人非常希望参与社会活动，这种说法似乎令人难于置信，实际上AB型人如果没有意识到自己是社会的一部分，他们就会慢慢地脱离社会，最终有被社会抛弃的危险，这是每一个AB型人都会面临的一个问题。 AB型人中看来有一部分人可以发挥他们擅长分析问题，设计方案，修正计划的特长，也有一部分人善于发挥他们掌握工作要领快的特点，但是大多数AB型人却以擅长调整人际关系的能力参与社会活动。一般来说，AB型人在处理事物性的岗位上工作，将比其他血型人略胜一筹。
不会~ 月经正常，排卵规律怀孕都是没有问题的~ 换个心情不要着急~幸福会来敲门的~在不经意间哦~
首先，针对问题，如果一个人习惯性流产，那么做优生优育的检查相对来说是有必要的，因为习惯性流产可能是由于很多原因导致的，如果想确保一个健康的宝宝，那么检查一下是比较保险的。
空气与优生 优生绐家窿带来欢乐．劣生使家庭蒙受痛苦。空气污染乃优生之大敌．在怀孕期间，尤其在怀孕早期，孕妇经常吸入各种有害有毒气体一一二氧化琉、一氧化碳、氮氧化物、氯化物、浮尘和焦油等。可以遇过血液循环．长驱直人至胎儿体内，严重干扰胎儿的生长发育，其至引起胎儿畸形或自然流产。 孕妇应尽量少光临厨房．丈夫理应担当起厨师的重任．吸烟或被动吸烟 有吸烟嗜好者屡见不鲜．家庭、饭店、影剧院、车站，甚至办公室都成丫其“吞云吐雾”的天地．孕妇吸烟或被动吸烟，胎儿可增加流产、早产的机会．可降低胎儿出生时的体重．并使小儿先天性心脏病发病率明显提高。为使胎儿平安无恙，应该戒烟或避免被动吸烟。
不好意思我不是专业的，我认为心率不正常一般是心房发育不健全的表现，这个问题我也帮不了你，我建议你去好一点的医院检查下，毕竟孩子是自己的，可怜天下父母心！祝你好运！
你还敢吃这个,前一个月姚明都成被告了,因为他代言这个牌子,这个牌子的产品查
在遗传学上，痴呆症、乳腺癌等疾病都是遗传率高的病种。面对这 些疾病，当今的医学技术手段还没有有效的办法。要减少此类遗传病的 发生，最好的办法就是从孕前养成科学的生活方式，通过正确的饮食习 惯，在孩子孕育之前就在自体基因排列顺序中填补薄弱的遗传因子。面对从出生那一刻就带有遗传性疾病的孩子，身为父母，如果责任 是因为自己的遗传因子造成的，那么父母将会充满内疚和自责，会想方 设法地去弥补这一先天性的缺陷。准备怀孕的夫妇始终要记住，胎儿的健康与否，是受爸爸妈妈双重 遗传因子的共同影响的。夫妻双方都要注重健康生活方式和饮食习惯的 养成，共同做好孕前准备。
一般吃斯利安的就好, 备孕,怀孕前三个月每天必须要补充额外的0.4毫克叶酸,可以计算看看的。这个是预防宝宝畸形的,备孕吃到孕期三个月就好、其他时间吃是没有用的。
我家吃的优生妈咪的鱼肝油和钙,还不错的,补铁的没吃过,应该不会差吧
你的血型是0型，O型只有一种情况ii，你老公是A型血，会有两种情况，就是ia或aa。孩子的结合是各提供一半。要是你老公是ia的A型血，那么你孩子有可能是A型（ia）或O型（ii）。如果你老公是aa的A型血，那么孩子一定是A型(ia)。
因为溶血会导致胎儿黄疸，所以还是去做一下吧，应该是每个市血液中心有这项服务，检验血液里的什么抗体，溶血指数吧。一般没什么问题，但是还是做了后放心些。你打电话到血液中心问一下时间、需要带的东西。
这个应该是有影响 的，但是为了怀孕可以忽略的吧，这个关键的是和你老公的身体素质关系比较大的，和同房次数着么不大的，你想男人每天产生的精子数量是十分惊人的呀，总是最快的一个才能成功登陆的，所以这个是几十亿个里面找到最好的呢，所以不用担心，人类也是在进步 的，你的宝宝肯定也是的呀，不用担心，早点怀孕。
您好，孩子出现爱流眼泪有5种可能，我就分开的给您总结一下吧。 <br/>1、先天性泪道阻塞(新生儿泪囊炎)这种病需要尽早到眼科门诊冲洗泪道，一是为了确诊，二是帮助孩子清洗泪道内的脓性分泌物。五个月龄以内的宝宝可以通过按摩泪囊部、点药等办法治疗，大一点的孩子保守治疗无效的话，就需要考虑泪道疏通和插管手术了<br/>。2、下睑内翻(倒睫)家长可在医生的指导下帮助孩子每天用胶布牵拉牵拉下眼睑，防止倒睫毛过多地扫在黑眼球上引起角膜炎。如果已经伴发角膜炎不好转的，就需尽早就医，进行治疗。3、青光眼目前先天性青光眼是可以手术治疗的，但是早期发现，早期诊断，早期治疗非常关键，才有可能挽救孩子的视力，否则发现太晚，即使手术成功，眼底视神经萎缩也已经回天无术了。<br/>4、过敏性结膜炎这类孩子多半患有过敏性结膜炎以及干眼症，需要及时到医院检查，点药治疗。不管怎么说，孩子还那么小，眼睛不是小问题，您还是尽早带孩子去医院做检查确定一下吧，毕竟早点确诊也可以早点治疗，您也可以早放心了<br/>。5新生儿脓漏眼: 这是一种由淋球菌感染引起的超急性细菌性结膜炎，医学上又叫做“淋球菌性结膜炎”。
叶酸能够帮助怀孕的女性朋友预防胎儿的流产以及畸形，因此对于准妈妈们来说是非常好的，在怀孕初期一定要注意对身体内叶酸的补充，当然了，对于孕妇叶酸的补充并不能单单的去指望一些营养品，更应该注意在平时的饮食上注意。 如果孕妇身体状况很好，也没有节食经历，可按照正常的饮食习惯进食，但必须营养供给均衡。膳食中应保证供给蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、各类维生素和矿物质、水等全面的营养物质。本月食品中的热能应比未孕时略有增加，就可满足需要，而热能主要源于脂肪和碳水化合物。要摄入充足的优质蛋白质，以保证受精卵的正常发育、可多吃鱼类、蛋类、乳类、豆制品和瘦肉。每天至少要摄入150克以上的碳水化合物。可适当多吃些玉米、红薯、山药、土豆、面食、大米等。 充足的维生素对保证早期胚胎器官的正常形成发育有重要作用、尤其是叶酸、维生素C、B族维生素等。可多吃些鸡蛋、豆类、深绿色蔬菜、水果、坚果和谷类、鱼类、乳类等食物。各种矿物质元素，如钙、铁、锌、磷、铜、碘等也不可缺少，可多吃些乳类、蛋类、瘦肉、鱼虾水产、核桃、芝麻、豆类等食物。在孕早期，胎儿的器官发育需要维生素和矿物质，特别是叶酸、铁、锌，这些能预防缺铁性贫血、神经管畸变，促进胎儿的健康发育，有助于防止流产及早产。但实际上孕妇通常很难第—时间确定自己怀孕，所以必须从准备怀孕就开始注意补充额外的维生素及矿物质。 对于怀孕初期的孕妇来说，孕吐是大多数的女性朋友都会发生的，当然了具体发生的时间可能不同。有孕吐现象的女性朋友要在自己的饮食上合理的调整，保证身体营养的充足和均衡，这样对自己的身体以及宝宝发育都是有利的。
你好，喂奶期间不建议你吃天麻素，天麻素会从乳汁中分泌让孩子吸收到啊。 如果你有与病情需要必须吃药的话，可以给孩子暂停几天母乳，给孩子喂奶粉。
心脏病的患者怀孕没有绝对性，发现有心脏病症状时应该去医院及时就诊，如果症状不严重的话，可以在权威的心血管疾病的医院治疗，在医师的安排下怀孕。如果是严重的心脏病就需要在治疗好心脏病后在选择是否怀孕。 如果已经怀孕的话，应该立刻找产科和内科的医生进行检查，分析一下心脏的具体情况，分析心脏是否能够承受生产的负担，如果医生的检查结果是不可以的，为了生命安全着想还是建议做人工流产。要记住谨慎。 生产的时候心脏需要给子宫输送很多的血液，如果输送不及时，就会给胎儿的出生带来影响，会导致流产或者是早产，后果可大可小，在生产前后的1到5天，容易使得心脏衰竭，病情愈加恶化，造成对生命的影响。 心脏病的患者平时需要饮食清淡，不要吃过于油腻的食物和辛辣刺激的食物，否则会给心脏带来沉重的负担，心脏病需要谨慎治疗，一定要到正规的医院进行治疗。
您好 <br/>可能是因为体质不好 <br/>睡眠不好等原因引起的 <br/>建议多给孩子喝点水 <br/>有必要带孩子去医院检查下 <br/>然后配点药调养下身体 <br/>最后祝您的宝宝健康
是每天0.4毫克， 烧菜要用加碘的食盐，多吃海带海藻等海产品，可以预防孕妇缺碘。
我觉得最重要是保持好心情，才会进入最佳状态！！！可惜我又失败了，不怕，我还有一个月的时间努力！！！想做漂亮妈妈们加油！！！
菠菜鸡煲 原料：鸡半只，菠菜100克，冬菇 4朵，葱，姜、冬笋，蚝油、酱油、糖、盐、淀粉、植物油各适量。 做法： 1。鸡洗净，剁成小块;菠菜洗净，用沸水焯一下，切段;冬菇洗净，切成块;冬笋切成片。 2。锅中放油烧热后，用葱、姜爆香，加入鸡块、冬菇及蚝油翻炒片刻。 3。放料酒、盐、糖、酱油及冬笋，不停翻炒，炒至鸡熟烂。 4。菠菜放在沙锅中铺底，将炒熟的鸡块倒入即可。 营养提示：菠菜含有丰富的叶酸，叶酸的最大功能是保护胎宝宝免受脊柱裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。同时，菠菜富含的B族维生素还可预防准妈妈盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。 菠菜的其他吃法 上汤菠菜 把菠菜洗净，放入沸水中焯一下，捞出，沥干，切成段。 锅中放油，放入姜丝、蒜片爆香，再加入火腿丁、虾仁、盐和水，烧开后，用水淀粉勾芡。把做好的汁浇到装盘码好的菠菜上即可。 浓汤菠菜面 菠菜、虾皮、 高汤、挂面各适量。 高汤烧开后，放入面条，将面条煮熟。出锅前，将洗净、焯好的菠菜放入面条中，最后放上虾皮即可。
现在市场上的婴儿床席有竹碳纤维的,主要优点是以多年深山毛竹为原料,经高温国烧制,特殊工艺干溜而成,功能是净化空气,强力吸收空气中的有害气体;产生远红外线,可以促进血液循环,还能抑菌、防霉;还能释放负离子,负离子有镇静、催眠、镇咳、增食欲之效;调节室内湿度,能吸收空气中过多的水分及释放水分到干燥的空气中,有效保护宝宝娇嫩的呼吸道,我们家宝宝用的是妙乐乐商场买的贝亲的,当时买就是觉得牌子有名点质量也会好点,还挺好用的,祝你宝宝健康成长。
1、丈夫也应该注意摄取叶酸 对于计划想当爸爸的男性而言，叶酸不足也会影响受精卵的质量，所以也应该从饮食上注意摄取叶酸。 2、孕早期也是补充叶酸的关键时期 孕早期(3-6周)正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，所以应在此关键时候一定不要错过补充叶酸的时机，这样可使胎儿神经管发育异常的几率减少50%-70%。 3、要在饮食上注意摄取富含叶酸的食物 改变传统饮食结构，除了饮食中注意安排富含叶酸的食物，还应改变烹调方法，如做菜时不要温度过高，时间不宜太长，因为叶酸不耐热，稍高的温度叶酸就容易被破坏。 4、孕前3个月开始补充叶酸 最有效的预防方法是从孕前3个月开始口服叶酸增补剂，如斯利安、玛特那、爱乐维等，一直服用到怀孕后3个月。
第一步：保护好你的种子 女性原始的生殖细胞在胎儿期就形成了，年龄越大，卵子受到的环境和污染的影响就越多，而且随着年龄的增长，卵巢功能也在逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常，这是女性正常的新陈代谢，没办法回避。根据相关资料统计，由染色体异常导致胎儿出现畸形或智力低下的比率随着准妈妈的年龄增长而成倍地增加。 除了年龄之外，还有很多因素，同样影响着卵子的质量。 1. 好的生活习惯可以延缓卵子的老化。 不抽烟、不喝酒。妇科专家指出，香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。研究结果显示，就卵巢功能而言，一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几，是吸烟导致了女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子，记得远离烟酒。 不熬夜、有规律地作息。经常熬夜、生活规律被打乱，身体的生物钟也会被打乱，直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱，影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想重新调整，是一个非常漫长的过程，与其在这方面浪费时间，不如养成早睡、早起的规律生活。 经常站起来走走。对于很多人来说，经常锻炼已经成为一种奢望，没时间、没心情……总之，有各种各样的理由支持者身体的懒惰。尤其是经常坐在办公室里、甚至电脑前的女性。长时间的坐着不动对骨盆内的血液循环是最为不利的。如果不能经常锻炼，那就抓紧一切机会站起来走走吧！ 2. 避免多次流产的伤害。 子宫就如同孕育生命的土壤，而无论是药物流产还是手术流产，都无异于人为地破坏这块土地。如果反复进行，有可能会造成土壤贫瘠，无法受孕。而且，手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕症的问题出现。所以，如果不想马上受孕，一定要做好避孕工作，保护好自己的生育能力。 3. 避孕药及各项避孕措施的注意事项。 如果是采用屏蔽工具避孕，如避孕套或阴道隔膜，马上停止使用就可以立刻进入准备怀孕。但如果是服用避孕药或使用宫内节育器，应提前一段时间停止使用，给身体留出充足的时间恢复正常的月经周期后，再受孕。 一般来说，停服避孕药后第二个月经周期就可以准备怀孕了。而取出宫内节育器最好等上一两个月，到第三或者是第四个正常的月经周期再考虑受孕。 第二步：提前做好营养准备< 1.补充叶酸。 如果你计划在要投入准备怀孕的工作中，那么一件很重要的事情就是补充相关的营养素，例如叶酸。叶酸应该从孕前3个月就开始补充，每天应该补充400微克。 2.改掉不良的饮食习惯。 一些平时的饮食习惯有可能会对孕期产生不良的影响，也应该在准备怀孕的过程中调整过来，如孕期容易出现缺铁和缺钙，所以如果平时你有饮用咖啡的习惯，那就慢慢戒掉吧。 3. 少吃辣的、多吃新鲜的水果蔬菜、多喝水。 很多准妈妈在孕期最容易出现的不适症状之一就是便秘。而便秘和活动量少及饮食有直接的关系。所以从准备怀孕开始就要注意预防。 第三步：留住苗条的身材是为了过个健康的孕期 过了30岁，很多女性都容易发胖，这时有意识地保持正常的体重不仅有益于健康，对于做个健康的准妈妈也是非常重要的。 1. 超重可以增加很多孕期并发症的发生率。 大龄本身就是妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等妊娠合并症发生几率提高的原因，如果同时体重超标，就更会使患病的危险性增加。因此，为了健康的孕期要注意控制和保持正常体重。 2. 保持正常体重保证顺利分娩。 大龄准妈妈产道弹性降低，很容易发生产程延迟、手术助产等问题。如果体重超重，更会导致以上问题的发生几率的提高，增加分娩的风险以及产后恢复的难度。 3.不要过度减肥，减肥后不要马上怀孕。 成年女性每次在月经来潮时都会消耗一定量的脂肪。只有维持体内一定的脂肪量才能保证正常的月经周期，使女性具备生育的能力。如果采用少吃或不吃的方式减肥，长此以往，会导致女性体内的脂肪过度减少，造成排卵停止，导致不孕。另外，脂肪含量还会影响女性体内雌激素的水平，如果减肥过度，体内缺乏足够的脂肪，会使雌激素失去应有的活力，使女性失去受孕的能力。 孕前，如果真的是因为体重超标而减肥，也最好不要马上怀孕。因为从中医的角度讲，减肥打乱了身体原有的循环模式，最好能留出3个月到半年的时间，让身体适应新的模式，并建立良好的循环，再怀孕也不迟。 第四步：消灭心理压力< 很多大龄未准妈妈都会心存顾虑，一方面是担心自己能否健康地度过孕期，另一方面则是担心孩子，大龄会不会影响孩子的健康？ 1. 你不是少数分子。 很多人认为，35岁以后怀孕，发生并发症，如高血压、妊娠期糖尿病的可能性会增高。而且，从体力上来讲，大龄准妈妈会差一些，因此在分娩的过程中，发生难产的情况也会多一些。不过，根据最新的研究显示，一个健康的大龄准妈妈，除了在染色体基因变异方面发生的可能性会高一些外，其他各方面的状况都和其他年龄段的准妈妈没有太大的差异。而且，大龄准妈妈顺利进行自然分娩的成功率也在不断增加。 2. 计划受孕，提前测量体温。 掌握自己的体温规律，可以准确地判断排卵的时间，也就可以有计划有准备地受孕，避免在不知道自己怀孕的情况下做出一些对胎儿不利的事情。这样就不会因为自己误服了药物或者喝了酒，而担心胎儿发育不好了。相应的，也减少了一些不必要的心理压力。 3. 孕前检查可以让把危险扼制在萌芽。 一些疾病如果没有临床症状，很难被发现，例如糖尿病。孕前做个全面的身体检查，包括妇科检查、乙肝两对半、血压等等，保证在良好的状态下怀孕，心理压力自然会减少。
良好的心态，融洽的感情，是幸福美满家庭的一个重要条件，也是 孕妇达到优孕、优生的重要因素。在夫妻感情融洽、家庭气氛和谐、心 态良好的情况下，受精卵就会’‘安然舒适”：也在子宫内发育成长，生 下的孩子就更健康、更聪慧。夫妻之间长期处于过度紧张、悲伤、忧 愁、恐惧、抑郁、惶惑的情绪中，就会使双方大脑皮质的高级神经中枢 活动受到障碍，从而引起内分泌代谢等重要功能的改变。如果在这种情 况下受孕怀胎，无疑有害胎儿的健康发育。我国古代医学家，早在公元前11世纪就提出重视孕妇心态对胎儿 的影响。西汉贾谊在《新书•胎教》中要求孕妇"口不出狂言，笑而 不喧，虽怒不骂”，主张胸怀舒畅、乐观，喜怒哀乐不可过分。清代蒋 廷锡在《古今图书集成医部全录》一书中，也提到孕妇应"自妊娠之 后，则须行生端严，性情和悦，喜怒哀乐，莫敢不慎”。否则，“喜则 伤心而气散，怒则伤肝而气上，思则伤脾而生郁，忧则伤肺而气结，恐 则伤肾而气下。母气既伤，子气应之未有不伤者也”。我国医学认为， “胎借母气以生，呼吸相通，喜怒相应，若有所逆，即致子疾。”唐千 顷在《增补大生要旨》中说："除脑恼，凡受胎后切不可打骂人，盖气调则安胎，气逆则胎病。”就是说，孕妇要消除恼怒，不要动不动就大动肝火，怒火中烧，以致气不顺，胎不安，时间长了胎儿必受影响。傅山在《傅青主女科》中亦有“大怒小产”的论述。可见，我国古代医学家早就认识到不良的心态可导致孕妇气血失调，进而危及胎儿健康发育的医学道理。女性孕期的心理状态，如恐惧、紧张、悲伤、忧虑、抑郁、狂喜，均在一定程度上影响胎儿的正常成长和健康发育。胎儿生长发育所需的营养成分，是由母亲血液循环通过胎盘提供的。母亲不良的情绪变化会影响营养的摄取、激素的分泌和血液的化学成分。健康向上、愉快乐观的情绪，会使血液中增加有利于健康发育的化学物质，所怀胎儿便发育正常，分娩时也较顺利。反之，紧张、恐惧、焦虑、忧郁、悲伤的情绪，会使血液中有害于神经系统和其他组织器官的物质剧增，并可通过胎盘影响胎儿发育，甚至导致胎儿畸形、早产、未成熟儿等。比如，当孕妇情绪过度紧张时，交感神经兴奋就会占优势，肾上腺皮质激素分泌增加，就有阻碍胎儿上颌的发育而形成腭裂的可能性。长期忧郁的孕妇，由于食欲缺乏，血液中营养成分不足，常会导致早产或胎儿体质下降。临产时孕妇受精神刺激而极度不安时，有可能发生滞产或产后大出血。由此可见，古今医学家和现代医学科学均告诫孕妇，应心胸豁达，保持乐观而稳定的情绪状态，以利于达到优孕、优生的目的，确保胎儿的健康生长发育。
在怀孕的第一个月内，孕妇体内的胚胎细胞以惊人的速度分裂，叶酸有帮助细胞分裂成长以及形成DNA的作用，能有效地预防胎儿神经管发育异常，同时预防巨幼细胞性贫血，还可以预防早产。若孕妇缺乏叶酸，会引起胚胎细胞分裂障碍，导致胚胎细胞分裂异常、胚胎细胞发育畸形，特别是由于神经管发育畸形，导致胎儿出现“无脑儿”或“脊柱裂”。
O型的妈妈与A型、B型或AB型血的爸爸生出来的宝宝，血型有75%的可能不是O型。这些与母体血型不同的胚胎中，有部分胚胎红细胞中的A或B或AB抗原，可导致母体产生相应的抗体。这些抗体的分子较小，能顺利通过胎盘进入胎儿的血液循环，使胎儿的红细胞被破环。还有一种溶血比较少见，母亲Rh阴性，孩子为Rh阳时而造成溶血，叫做Rh溶血病。
(1)远离射线：大量受放射线照射可引起精子染色体畸变。 (2)注意居室装修：甲醛对细胞内的遗传物质有很强的损伤作用，它是一种挥发性的有机物，各类装饰材料都不同程度含有。 (3)药物污染：经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的白消安、呋喃类药、激素类药可引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂。因此，处于生育期的男性不应随意滥用药物。
我当时吃港装的雅培都不错,比较易入口
“花心男”更易不育 “生活不检点的男性也很可能不育。”林天歆说，这是不洁性行为引发炎症从而带来的系列连锁反应之一。“像尿道炎和前列腺炎是最常见的男性生殖系统炎症，而炎症如果比较厉害或是急性发作可能导致输精管被堵塞，从而影响精子的活动力。” 性保健品导致激素水平失衡 现在关于性保健品的广告满天飞，不少男性会听信所谓增强、延长等功效服用一些性保健药品，以期改变性爱质量，乱服性保健品可能会造成男性不育。 食物含锌、硒促进精子活力
在怀孕12 周 以前，是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期。这一时期，胎儿的细胞生长、分裂十分旺盛，如果叶酸缺乏，可导致胎儿畸形。到了怀孕5个月 之后，除了胎儿生长发育 外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。于是，大家都普遍认为，只有准备怀孕 的女性才需要补充叶酸。 其实，对于备孕男性来说，叶酸也是提高精子质量 的重要物质。当未准爸爸体内的叶酸不足时，其精液的浓度下降，而精子活动能力也下降，从而使得受孕机会减少。此外，由于叶酸参与了体内遗传物质DNA和RNA的合成，所以传递着遗传信息的种子也离不开叶酸。目前，也有科学已经证明，足够的叶酸对于男性生殖健康是相当重要的。美国农业部甚至已经公布男性每日膳食标准，其中就有一项是必须保证成年男性每天摄入不少于0.4毫克的叶酸。 因此，未准妈妈在补充叶酸的时候，记得要让未准爸爸一同补充哦!
英国科学家交出了肯定的答卷。研究人员先从一对夫妇捐赠的受精卵中取出细胞核，然后植入另一个去除了细胞核的受精卵中，“吃什么容易胖”或者“吃多少容易胖”？这是被人们颠来倒去快研究烂了的话题实际上，肥胖的发生与基因存在千丝万缕的联系一个名为“FTO”的基因有可能是导致肥胖的罪魁祸首，中国科学家已经全面解析了这种基因。
俗话说：男大当婚，女大当嫁。青年男女从恋爱到结婚是爱情发展的归宿，结婚就意味着两性的结合，生儿育女就是这种结合的必然结果。因此，选择配偶、结婚成家，除了感情的升华以外，还将产生两性结合的生物学和社会学的后果――新的生命。 年轻的朋友，你就要步入恋爱和结婚的年龄了。谁不想寻找到一个满意的终身伴侣谁不想拥有一个幸福的家庭又有谁不盼望生下一个聪明伶俐，健康漂亮的小天使从恋爱到结婚，不仅仅是两性的结合，个人的幸福，而且是涉及后代，影响民族素质的大事。因此，优生应从恋爱开始，科学择偶是优生的先决条件。在恋爱时，冷静一点，理智一点，科学一点是非常有益的。在双方感情缠绵之时，切莫忘记理智地思考一个未来家庭的后代。 比方说，恋爱双方有没有近亲血缘关系有没有相同的疾病你们的身体状况是否允许很快结婚你们双方的家族有没有遗传性疾病方面的问题如此等等。应该做些必要的的相互了解，做到心中有数，并征询医生的意见，得到有益的忠告，以便安排婚后的生活。所以，科学地选择配偶一定会爱情之花更加鲜艳开放，并结出丰硕的果实。在强调理智的时候，并不是说不要感情，感情也是一个科学问题，选择对象必须要以感情为基础。感情也可以影响优生，父母间的感情对子女的身心健康也有直接作用。 现在，把优生优育的观点提前，在恋爱期间就可以准备优生，这样更有利于以后孩子的成长。
禁忌： 1 忌同病相恋并结婚生子。 同病相恋并最终结成眷属的婚姻，是一种极不健全的婚姻。仅从生育上来说，夫妻双方患有同一种疾病是很容易将这种疾病遗传给后代的，这就会严重影响孩子的健康。 2 忌近亲结婚。 近亲结婚能导致胎儿畸形，孩子智力下降。 3 忌带病结婚。 带病结婚后，随着婚后生活的变化，会影响夫妻双方的健康，如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕。更为重要的是，如果在病没治好的情况下受孕生子，则很可能会给孩子的健康带来不良影响。 4 忌婚前不进行体检。 婚前体检是结婚所必须履行的手续，它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障。在婚前体检中，还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题，防患于未然。 5 忌对生育知识缺乏必要的了解。 有不少新婚夫妻由于对生育知识缺乏了解，婚后几年仍不见生子。他们对此焦急万分，甚至相互埋怨，导致家庭不和睦。 6 忌蜜月怀孕。 受孕是生子的第一步，此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质。蜜月期间，夫妻的双方一般都疲劳，而且性生活也不太协调，此时怀孕显然并非最佳。此外，夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕。
我最后一次yj是在3月9日。建议你在8周以后去，做 b超能看见宝宝胚胎基本形状。之前做 b超对宝宝有一点不好的影响。一天吃叶酸不要超过1毫克。早上起床前吃一点柠檬片，吃一点面包干，对止吐有帮助。另有治吐的简单方法。甘蔗汁1杯，生姜汁1茶匙共同炖热温服。问问医生此法是否适合你。 有时间与你交流分享。
只服用了二天，应该没有什么严重后果的，长期过量服用才会对孕妇及胎儿有不良影响，孕期最好服用“斯利安”叶酸片，祝你好孕！
(1)禁止近亲结婚，降低遗传性疾病的发生率。进行婚前检查，对婚后的计划生育予以重视，以免造成婚后的不幸或影响下一代的健康，这是优生的前提。 (2)怀孕后要注意预防各种流行性和感染性疾病，特别要防止流行性感冒、风疹、腮腺炎、肝炎等各种病毒性疾病。避免接触X线，禁止接触放射性物质，合理用药，尽量减少药物对母体，特别是胎儿的副作用。 (3)按时进行孕期检查，如家族中有遗传病史，应进行遗传咨询，做产前优生检查，限制先天性异常婴儿的出生，如发现胎儿异常应及时终止妊娠。 (4)注意孕期卫生，加强孕期保健，增加营养，避免偏食，以供给胎儿生长所需要的营养，为胎儿的生长发育和出生后的健康生长提供良好的条件。 (5)注意锻炼，使自己的生活方式有规律，并保持乐观情绪，同时少喝含咖啡因的饮料，少喝酒，禁吸烟，并重视胎教。
有毒物质 较强的放射线、农药、苯、甲醛、铅、喷漆、有机溶剂、电池、皮革加工、劣质的建筑材料等造成的环境污染，都会影响胎儿的健康发育。 吃错药品 一般而言，服药时间发生在孕3周以内，称为安全期。若无任何流产迹象，表示药物未对胚胎造成影响，可以继续妊娠。 孕3周至8周内为高敏期。此时胚胎对于药物的影响最为敏感，致畸药物可导致胎儿畸形。孕8周至孕4～5个月称为中敏期。此时为胎儿各器官进一步发育成熟时期，对于药物的毒副作用也较为敏感。孕5个月以上称低敏期。此时胎儿各器官基本已经发育，对药物的敏感性较低，用药后不常出现明显畸形，但可出现程度不一的发育异常或局限性损害，此时服药必须十分慎重。 抽烟喝酒 烟：吸烟对胎儿智力、心血管系统的发育会产生不良影响。准备怀孕的夫妻，最好在孕前6个月就戒烟。酒：酒精可引起胎儿酒精中毒综合征，症状为小头、智力低下、发育迟缓。孕前3个月或半年夫妻两人就要准备戒酒了。 职场弊端 人们习惯把发生于白领孕妇的流产或新生儿出生缺陷归罪于电脑。孕育专家张荣珠主任解释，电脑本身的危害，远不如写字楼中的不良环境和久坐不动的工作方式对女性的伤害大。女性长时间坐着工作，活动少，影响血液循环，骨盆受压迫使子宫血液循环不畅，让母体受到伤害而影响宝宝健康。对于晚孕女人来说，工作期间让自己的身体动起来尤为重要。
不用担心！以前我的宝宝也是这样。二十几天都没退，住院吊水也没能退掉。结果是三剂中药解决的问题。你去医院的中药房买吧
