寒冷的天气或冬春季节，冠心病心绞痛和心肌梗死的发 病率就会增加。人生活在自然界，一年四季，春温、夏热、秋 凉、冬寒的气候特点，必然影响到人的生理和病理。不同的疾 病，则有不同的发病季节，急性心肌梗死每年有两个高峰期， 即11 ~1月份和3—4月份。11 —12月份是秋季转人冬季3—4月 份则由冬季转人春季，二者均是季节转换时期，冷空气活动频 繁。1月时值隆冬季节，寒风刺骨，气温持续最低，常出现冠心 病发病高峰日。在寒冷、潮湿和大风天气，冠心病发病率高，是因为人 体突然受寒后使体内的去甲肾上腺素分泌增加，心率加快，心 肌耗氧量增多。同时，也可诱发冠状动脉痉挛，使管腔持续闭 塞，或挤压斑块使内膜损伤，血小板聚集，血栓形成使管腔急 性堵塞，容易引起心肌梗死。因此，在高发季节里，冠心病患 者应注意御寒保暖，减少户外活动，以防疾病发生。冠心病患者进行户外锻炼时，首先要注意的气候条件也是 寒冷因素。天气过于严寒时不宜进行户外锻炼，体质弱，病较 重及年龄较大者尤应注意。当然，体质较好，有一定耐寒力的 轻症患者，可以量力而行地适当接触寒冷刺激，但应以不感到 明显不适、不致引起感冒为度。除寒冷因素外，还有刮风、炎 热、干燥、阴雨及温度过大等气候因素[中医学将它们概括为 “六淫”（风、寒、暑、湿、燥、火）],对冠心病患者也是不 利的，也可以直接或间接地引起冠心病发作，所以进行户外锻 炼时，也应予以注意或适当回避之。譬如，酷热可引起脱水、 虚脱及中暑等病症，这些都会加重心脏负担，重则引起冠心病 发作。具体地说，温暖季节气候宜人、气温、湿度等条件较合适，可适度增加户外锻炼的次数和时间；严寒的冬季和酷热的 盛夏，则应减少户外锻炼频度。倘就天气而言，晴朗天气多风 和日丽，适宜户外锻炼；而阴晦雨雪及刮风天气，连健康人都 会感到不适，甚至十分难受（气象过敏综合征），冠心病患者 就更应该适当回避了。
