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牙膏的作用到底能维持多长时间?
牙膏的作用仅仅是通过与牙刷的协作,用刷牙的方法达到自我清 除菌斑的目的,它没有阻止菌斑生成的能力,因此也不能把防止口腔 疾病的发生寄托在牙裔的所谓“长效”作用上。一般主张每天早晚各 刷一次牙,也可午饭后增加一次。但主要强调刷得彻底,不过分强调 次数,有文献报道每天刷牙三次以上者不一定比刷牙两次者更清洁。