输尿管结石患者要想真正摆脱结石的困扰,一定要管好自己的 嘴,在饮食上有所控制。(1 )少吃食盐:太咸的饮食会加重肾脏的工作负担,而盐和钙 在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过 程。食盐每天的摄人量应小于5克。(2)少喝啤酒:有人认为啤酒能利尿,可防止输尿管结石的发生。 其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互所用,可使人体内的尿酸增加,成为输尿管结 石的重要诱因。(2) 肉类、动物内脏要少吃:控制肉类和动物内脏的摄入量, 因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产 生高血尿酸,而尿酸是形成结石的成分。因此,日常饮食应以素食 为主,多食含纤维素丰富的食品。(3) 慎食菠菜:据统计,90%以上的结石都含钙,而草酸钙结 石者约占87.5%。如果食物中草酸盐摄人量过多,尿液中的草酸钙 又处于过饱和状态,多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成输 尿管结石。在食物中,含草酸盐最高的是菠菜,而菠菜又是人们常 吃的蔬菜之一。