一个良好的家居环境对已经怀孕的准妈妈来说，是非常重要的。卧室的 气氛、通风效果、房间装修后残留的有害物等，都会影响到准妈妈的睡眠和 健康，与宝宝的健康成长也有着密不可分的关系。营造温馨卧室：卧室内的卧具摆放合适与否，与准妈妈的睡眠质量有直 接的关系。
卧室要选择采光、通风较好的地方，床铺要放在远离窗户、相对 背光的地方，因为靠近窗户睡觉容易受风着凉，从窗户照进的强烈光线也影 响睡眠。保持室内通气:准妈妈一定要注意空气的流通，尽量少用空调，保持适 当的温度和湿度。经常开窗换气，让新鲜空气不断流入，同时让室内的二氧 化碳及时排出，减少空气中病原微生物的滋生。
如果空气过于干燥，可用加 湿器加湿，或是在室内放置两盆水。给屋子去蟑灭螨：蟑螂能携带的病原体有40多种，螨虫的分泌物足以引起过敏性哮喘、过敏性鼻炎和过敏性皮炎等疾病，严重危害准妈妈和胎儿的健康。此外，地毯是螨虫栖息的良好场所，所以一定要注意清洁地毯。
或者干脆把地毯卷起来，暂停使用。购买家具认环保：如果孕期要购买新家具，就尽量购买真正的木制品家具。另外也可在家具外面喷一层密封胶，以防止甲醛雾气的散发。房子装修要谨慎：装修材料中的有害物质，如甲醛、苯、甲苯、乙苯、氨等，无法在短时间内完全散发掉，不但有害于准妈妈的健康，还会增加胎儿先天性畸形、白血病的发病率。
所以，怀孕前后如果打算装修房子的话，—定要选择环保、无污染的装修材料。装修之后至少要闲置3个月再入住。为了确保安全，可以在装修好后请卫生防疫部门进行甲醛检测。
答：结合生育保险选择母婴保险 在职的女性一般都有生育保险。与商业保险不同的是，保险费用由企业按月缴纳，个人不承担任何费用。在上海，生育保险金由两部分构成：一是生育生...详情>>
